アラフィフ筋トレ、ダイエット
メンバー 39ノート 38
アラフィフ過ぎても筋トレとダイエットに 頑張る人集合。😊
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- ダイエットなうの人(脂肪はポテンシャルの塊)ダイエット始めた人達のグループ。ゆるい情報交 換の場所 ゆるいけど、怪しいサプリメントの話、極端な食事制限の話などは、小中学生に悪影響を与える恐れがあるので控えましょうメンバー 130
- 【ゴールドジム 】雑談の部屋【GOLD'S GYM】ゴールドジム会員 そうじゃない方も大歓迎 ダイエット・運動不足解消目的のライトトレーニーも大歓迎 『○○店のこのマシンおすすめ』 『この筋トレ効果あったよ』 『○○味のプロテイン美味しいよ』 『パワーベルトどれにしようかな』 などなど トレーニーのサードプレイスとして、ゆる〜く運営中 情報交換➕雑談の場にどうぞ #ゴールドジム #筋トレ #プロテイン #bcaa #サプリメント #トレーニング #筋肉 #ダイエット #糖質制限 #トレーニー #宅トレ #エニタイム #ジョイフィット #コナミ #ボディフィットネス #ビキニ #フィジーク #ボディビル #筋肉体操 #スポーツジム #フィットネス #ポージング #タンニング #健康 #雑談 #減量 #増量 #スポーツ #初心者 #マッチョ #上級者 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ライザップ #RIZAP #チョコザップ #chocoZAPメンバー 226
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