いくつになっても　 スタイリッシュにカッコよく！ 運動・ストレッチ・食生活、etc〜どんな工夫をしてる？ 運動で体力維持✨ ストレッチで姿勢矯正、若返り✨ 食生活で栄養管理とダイエットも✨ 皆でおしゃべりしながら　 笑顔に健康に若々しくなりましょう！ 今日から 私もあなたも リフレッシュライフ〜🎵 #アンチエイジング #健康 #健康スポーツ #ストレッチ #食生活 #美容 #スキンケア #ダイエット #エクササイズ #運動 #生活習慣 #マッサージ #ヨガ #ウォーキング