今日やった筋トレを報告
メンバー 1095ノート 14
※挨拶不要※入退室自由※ 外出自粛でなまった体をどうにかしたい。運動したら黙々と記録をつけていくところです。運動している方々の記録を見て刺激をもらいたいです！＃筋トレ＃スポーツ #ダイエット #ストレッチ #体重
あなたへのおすすめ
- 「筋トレ」同好会！初心者歓迎！情報共有、トレ報告しあって超回復【welps】筋トレ好きが集まります！栄養情報の共有や、トレーニング、摂取タンパク質、ビフォーアフターなど、共有しましょう！超回復中の暇つぶしもぜひ！初心者相談、玄人アドバイス歓迎！褒め合う仲間で肉体改造していきましょう！このチャットはオタクサークルwelpsが運営している誰でも自由に参加可能なチャットです。メンバー 395
- 筋トレ＆ロジカル（初心者歓迎）筋トレ、ダイエット、バルクアップ、栄養関連の情報交換 それ以外も可メンバー 332
- 筋トレ💪🏻✨筋トレ好き集まれ！初心者からプロまで、君も一緒に汗を流そう💪メンバー 210
- 筋トレ モチベーションアップ☆#自宅筋トレ #自重トレ #筋トレメンバー 122
- ＊体重を報告し合ってダイエットがんばろう部＊毎日の体重や、食事の内容を報告！！ダイエット頑張っている方、一緒に励まし合いながら頑張りましょう #運動 #ストレッチ #筋トレ #食事制限 #情報 #健康 #ダイエット #減量 #痩せる #家で #梅雨 #雨の日 #室内 #お家トレーニング #自宅 #家でできる #体幹 #体重メンバー 1465
- 筋トレ&筋肉&健康情報体型を変えたい 筋トレ仲間が欲しい 一人でやっても続かない 食事管理について相談したい 何から始めたらいいか分からない そんなあなた😌 ボディメイクのための食事・毎日のトレーニング・使っているサプリや器具などの情報共有をして みんなで頑張りましょう🏆 中学生から大人まで 幅広い世代の仲間が待っています。 お気軽にご参加ください☺️ ※入室後は必ずルールを読んでね！ ⚠️名前とアイコンに注意⚠️ 政治/宗教/下ネタ/反社会的/犯罪/公序良俗に反する内容/その他管理人の判断で告知なく退室処分になる可能性があります。メンバー 3608
- 筋トレ女子💪めざせ美ボディ部【女性限定・男性不可】女性専用のオープンチャットです。筋トレやプロテインや美ボディ関係の情報交換及び、日々の筋トレ励まし合うルームです。女性のみ参加可能です。 ※男性は入れません。入ってこられたら通報します #筋トレ #筋トレ女子 #美ボディ #ダイエットメンバー 519
- 【ジム&筋トレダイエット】パーソナルやフィットネスクラブへ通う人同士が交流し肉体改造や食事情報交換個人パーソナルトレーナーやフィットネスジム、スポーツクラブやセルフ筋トレをしてる人が集まり交流して、お互い筋肉つけたり、ダイエットしたり、肉体改造していきましょうメンバー 594
その他にもいろんなオープンチャットがもりだくさんもっと見る