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垢抜けしたい女の子ー男の子ー!ここで垢抜けよー!

垢抜けしたい女の子ー男の子ー!ここで垢抜けよー!

メンバー 158ノート 986

こんチクワ~ ✩. 開いてくれてありがと!🎀 垢抜けオプでぇす みんな明るくて元気でぇすw そして、、、、、、みんなで協力して 垢抜けするからやる気でるし楽しいよ! あと 2ヶ月に一回、 ダイエット大会を行っています! 🎀ダイエット大会🎀 とは? ダイエットは、やる事前にやる人、 体重を聞きます ダイエットノートがあるので、 そこに送ってもらいます (体重を送りたくない人はメモしてネ その後に、管理部達がチームを 決めます!‎›⩊‹ そして、ダイエット大会がスタート します!2週間くらい続きます チームで応援したり、 アドバイスをし合ったりするので、 チームは重要です! 2週間が経ったら、ダイエット大会が終了します! そして、ノートに何kgになったか、 何kg痩せたかを送ってもらいます (何kg痩せたかだけでも〇です) その後に管理部が集計をし、 チームで何kg痩せたか発表します! 全体で1番痩せられたチームが優秀!🏆 これが、ダイエット大会の流れです୨୧ ちなみに もうすぐクリスマスなので クリスマスダイエット作成を 考え中です! もう少しで実施するので よかったら入ってね! 即抜けはあんましないで欲しい 悲しいからねwww ぜひ入ってね! #垢抜け#ダイエット#年齢関係なし#女の子#男の子#平和#元気#楽しい#明るい#痩せたい#兼近#ルセラフィム

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