運動と健康とダイエット
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運動と健康とダイエットについて、前向きに語り合う場。仲間を作って、モチベーション維持にご利用下さい！
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- 楽しく16時間断食・ダイエット部❣️16時間断食は、思っていたより簡単に習慣化できて、効果をすぐに体感できる健康的なダイエット方です。 仲間がいれば、もっと楽しく情報交換したり励まし合ったりできますね。 マインドセットの方法や、16時間断食あるあるもお伝えしていきます。 16時間断食が喜ばしいのは、習慣化しやすく、適正体重を自然にキープできること。 ストレスもリバウンドも心配入りませんよ😊 一緒に楽しみながら、スタートしましょう。 今日の夕食は、何時に食べ終わる予定ですか？メンバー 415
- がちダイエット❕◇アナウンス、大事なノートを読んでいないと思われる発言は退会対象となる場合がありますのでご注意ください。 ⚠ 注 意 ・何したら痩せる？→ アンダーカロリーにすれば ・筋肉つけたいので何したら？→ 筋トレすれば ・オススメの筋トレはなんですか？→ 部位は？目的は？ こういった抽象的な質問も極力辞めてください。 ダイエットは基本食事です。 ・ダイエットに関係の無い話しは極力避けてください‼️ ダイエットに関係していても人数が多いため、話が長いと必要としてる相談、質問が流れたり、話の途中で聞くのも聞けなかったりする方もいると思うので臨機応変にお願いします🙏🏻メンバー 936
- 【OC宣伝🉑】日本社会・世界情勢について語る会世界情勢、社会、政治や経済等を語るOCです。 原則強制退会しない方針 OC宣伝(連投✗)、ロム専🆗 [即抜け荒らし🆖] #政府#首相#内閣総理大臣#国会#衆議院#衆院#参議院#参院議員#選挙#政権#政党#政策#憲法#改憲#創憲#護憲#権利#法律#官邸#省庁#天皇#皇族#宗教#物価#為替#円安#円高#投資#相場#日経平均株価#日本銀行#日銀# 地方#都市#出生率#災害#天気予報#福祉#小学校#中学校#高校#大学#地理#歴史#公民#公共#倫理#税金#増税#減税#国際#平和#基地#米軍#自衛隊#尖閣#竹島#北方領土#戦争#核兵器#メディア#ニュース#新聞#SNS#司法#立法#行政#裁判所#警察#検察#革新#リベラル#右翼#右派#左翼#左派#中道#与党#野党#自公#国連#GDP#TPP#天皇#皇族#元号#明治#大正#昭和#平成#令和#2025#103万の壁#財源#高市早苗#NHK#NISA#知事#裏金#トランプ#共和党#統一教会#万博#フェミニスト#クルド人#移民#ウクライナ#ガザ#アジア#イラン#ヨーロッパ#極東#中東#自由民主党#自民党#立憲民主党#立民党#日本維新の会#国民民主党#国民党#民民党#公明党#れいわ新選組#れ新#れ組#日本共産党#日共党#参政党#日本保守党#日保党# 社会民主党#社民党#社会党#チームみらい#石破茂#野田佳彦#吉村洋文#玉木雄一郎#斉藤鉄夫#山本太郎#田村智子#神谷宗幣#百田尚樹#福島瑞穂#安野貴博#藤田文武#G7#G20#BRICS#EU#AU#ASEAN#アメリカ合衆国#ドイツ#イギリス#フランス#イタリア#カナダ#中華人民共和国#インド#ロシア#インドネシア#韓国#トルコ#イスラエル#オーストラリア#メキシコ#ブラジル#アルゼンチン#南アフリカ#エチオピア#エジプト#イラン#サウジアラビア#UAE#アラブ首長国連邦#キリスト教#イスラム教#ヒンドゥー教#仏教#ユダヤ教#神道#創価学会#北海道#東北#関東#中部#近畿#中国#四国#九州#東海#北陸#政令指定都市#東京#23区#横浜#大阪#名古屋#福岡#札幌#神戸#京都#北九州#川崎#広島#仙台#千葉#さいたま#静岡#堺#新潟#浜松#岡山#相模原#熊本#内閣府#防衛省#総務省#法務省#外務省#財務省#文部科学省#厚生労働省#農林水産省#経済産業省#国土交通省#環境省#無所属#有志の会#諸派メンバー 261
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- 仏教とか色々総合初期仏教から日本の大乗仏教まで 仏教に関することを中心に色々お話しする部屋。 実践的な瞑想や経典等の学術的な話し、 また西洋、東洋哲学や科学や歴史的な史実 などなど 横断的な様々な分野の価値観を通して この世界の真理とは何か？という本質的な命題から、 身近な出来事の問題解決、実生活に活かしていけることなど、 それはもう色々なことを語っていこー✊ というコンセプトを基に運営しております。 出入り自由、ロムるも自由！ お気軽にどうぞ🍵 #仏教 #寺 #仏像 #瞑想 #坐禅 #座禅 #マインドフルス #リベラルアーツメンバー 151
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