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- 1週間で5キロ痩せるダイエット！皆で1週間で5キロ痩せましょう！！！・・・・・なんてことは不可能です‼️😁 ボクサーや俳優が短期間で減量するのは、あくまでリバウンド前提です。 それなので一般的人が真似しても無意味です😅 無意味どころか、一般人がやると体脂肪は減らず筋肉が減って「太りやすい体」になるので、やらない方が良いです😵 このオプチャのタイトルに魅力を感じた人は、ダイエットの知識が不足している証拠です‼️📕 ダイエットは「短期集中でやるイベント」ではありません。 短期間で劇的に痩せる魔法や裏技は、存在しません🙅♀️ もし存在したら、高額なライザップや痩身エステは、とっくに消えてますよね？😆 本当のダイエットは「一生続く生活習慣」です。 痩せる行動を地道に続けて習慣化することで、健康的に痩せていきます☺️ そして短期集中ダイエットと違い、リバウンドしません。 このオプチャにたどり着いたダイエット難民の人は、今度こそ健康的に痩せてみませんか？☺️ これまでのようにリバウンドしたくない人は、このオプチャで正しいダイエットの知識を身につけていってください☺️ なお管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売します。 （出版社：プチレトル） そして『1週間で5キロ痩せるダイエット！』は、『ダイエットは習慣が9割』というLINEのオープンチャットの姉妹オプチャです。 『ダイエットは習慣が9割』というオプチャも私が管理しています。 #ダイエット #糖質制限 #ファスティング #断食 #16時間断食 #月曜断食 #ケトジェニック #金森式メンバー 416
- パソコン何でも相談室(#パソコン、#相談、#ヤフーチャット、#ヤフチャ、#Yahoo!チャット)こんな私を助けて〜♪な人募集中（雑談もok）#パソコン #スマフォ #Android #iPhone iPad #相談 #質問 #故障 #修理 #雑談 #その他 #何でも #なんでもメンバー 1179
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- 畑🥕家庭菜園🌽つくるの好き☀️情報交換トーク☀️小さい畑や家庭菜園、農業を営む方、たちのお話し場😊☀️ 独り言でもオッケー🌼畑関係のお話😊なんでも話しましょう🌈 関係のないお話はほどほどに💙 他人を傷付けたり嫌な思いをさせるような方はご遠慮いたします✨ 新しくお入りになった方は是非ノートという機能がございますので、そちらへの記入をおねがいします👌😊 💙目指せメンバー1000人💙 他人の発言によって気分を害してしまったり、イヤな気分になってしまった方は一切の責任は負いかねますので、遠慮なくご退出ください😊 またのお越しをお待ちしております🥳 気軽に意見交換しましょ✨ #農業#畑#百姓#家庭菜園#自給自足メンバー 1374
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- 恋バナ・恋愛相談（20歳以上発言可恋愛話や恋愛相談の場！ 相談の場にもなりますが回答者は管理人を含めて他者への責任が取れません。あくまでも発言を選択し行動を起こすのは相談者本人、相談者本人が責任を持つことを前提に話をする場として考えております故、20歳から発言をお願い致します。 （ROMに関して確認する手立てがないので、19歳以下が見ても問題のないようご協力もお願い致します） ※雑談も可能なサブトークルームもあります 【注意】 ・入室時［挨拶は不要］ ・発言前にノート、部屋ルール詳細必読 （出戻りの方も毎回確認） ・顔写真をアイコンに設定することは禁止 ・メンションやリプライ機能使用推奨 ・短文、スタンプ非推奨（多用禁止） ・送信取り消しは原則禁止 （理由なく消して即退室したら入室禁止措置をとります）メンバー 804
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