りこ🐣の美ボディチャレンジ部屋

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人生最後のダイエットにしたい人🏃‍➡️

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髪の毛を綺麗にしたい人集まれー💗現役美容師含めたメンバーでヘアケアやヘアケア用品、正しい毛髪知識や、知って得する豆知識、ヘアスタイルのご相談や口コミなど共有できる環境です！メンバー 33181 時間前
無言でペットの画像を載せるだけ【文字とスタンプ❌　あいさつ❌】淡々と画像を載せるだけただただ可愛い生き物の画像が見たい人向け 🐹自分の飼っているペットの写真と動画だけ投稿してください🐹 なんの種類でもOK！動物園・水族館・野生はダメです画像が多くてすごく重いので注意深夜も鳴るので通知オフがおすすめ見るだけでも大丈夫です！楽しくおしゃべりしたい人には向いてないですノートに「よくある質問」をまとめてあるので、読んでみてください ※拾い画❌ ※画像の保存❌ ※スタンプ❌リアクションボタンのみOK 自分のペットでもスタンプは無しでお願いします！（心ない人が無断転載をする可能性もあることを承知の上、投稿してください）荒らしが出たら注意しないで、スルーしてください！ #ペット #画像 #写真 #見る専歓迎 #癒し #動物 #犬 #猫 #ハムスター #魚 #爬虫類 #鳥 #小動物メンバー 4485 たった今
片付けのやる気スィッチを、みんなで押し合いましょう！ #お掃除 #片付け #コロナ #おうち時間お片づけのやる気スィッチを、みんなで押し合って、身の回りも気持ちもスッキリ、美しくし合いましょ♡ 注❗️入室後は、発言前にトークページ一番上に表示されている【アナウンス】&お部屋のルールをご確認ください。メンバー 1772 たった今
がちダイエット❕◇アナウンス、大事なノートを読んでいないと思われる発言は退会対象となる場合がありますのでご注意ください。 ⚠ 注意・何したら痩せる？→ アンダーカロリーにすれば・筋肉つけたいので何したら？→　筋トレすれば・オススメの筋トレはなんですか？→　部位は？目的は？こういった抽象的な質問も極力辞めてください。ダイエットは基本食事です。・ダイエットに関係の無い話しは極力避けてください‼️ ダイエットに関係していても人数が多いため、話が長いと必要としてる相談、質問が流れたり、話の途中で聞くのも聞けなかったりする方もいると思うので臨機応変にお願いします🙏🏻メンバー 928 たった今
今日やった筋トレを報告※挨拶不要※入退室自由※ 外出自粛でなまった体をどうにかしたい。運動したら黙々と記録をつけていくところです。運動している方々の記録を見て刺激をもらいたいです！＃筋トレ＃スポーツ #ダイエット #ストレッチ #体重メンバー 128843 分前
◯メインルーム〔大阪関西万博情報交換局〕当オープンチャットは大阪・関西万博の閉幕をもちまして「承認制」になりました。※新規入室受付は終了しました。大阪・関西万博に関する情報を、気軽に楽しく交換できるコミュニティです😊 公式情報やイベントの話題はもちろん、パビリオン、チケット、アクセス、周辺の観光・グルメ情報など、みんなで共有して盛り上がりましょう🙌 万博がもっと楽しみになるヒントが見つかるかも💡 ※ご参加前に「大事なノート」に掲載しているチャットルール等をご一読ください。メンバー 12568 たった今
今日の晩ごはんを報告するチャット ♯レシピ ♯グルメ ♯ご飯たくさんの晩ごはんが集まっていますメンバー 182819 分前
ダイエットを励まし合う会ダイエットとは「健康的な生活習慣の改善！」みんなで励まし合って継続しましょう✨ ⭐️大事なノートの確認をお願いします😊メンバー 220856 分前

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