管理栄養士並びに、パワーサプリメントスペシャリスト、また知識ある方がお答え致します。 　「食」は、一人一人顔が違うように、その人に合った「食」もそれぞれ異なります。 　一人のアドバイスに左右されずに、多角的な見方が大切だと思っております。 　ご自分に合った栄養の解決法を見つけ、多方面からのアドバイスを参考にして頂ければと思います。