断捨離やらなきゃ友の会
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断捨離やれないやりたいやってみた。そんな情報でみんなを励ます会です。#断捨離#掃除
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- DIYで家🏠を修繕しよう！お家やお部屋を自分でお手入れすると愛着が深まるもの。でもいざDIYしようとすると「やり方がわからない」「やった経験が無い」「このやり方でいいのか自信がない」といった不安が障害になり、なかなか実行に移せない人も多いのではないかと思います。そんな人々が情報交換をしたり画像を載せたりしてアドバイス等のやりとりができるチャットになればいいなと思って作りました。よろしくおねがいします！メンバー 232
- 片付け相談ルームタップありがとうございます😊 私は幼少期から、机も床も足の踏み場がない汚部屋でした。 ADHD気質でマルチタスク出来ないのに、気がついた時には脳内は複数のこと考えているが、部屋は全然片付いてない。 なので身支度は苦手。お金の管理なんて手が付けられない🤦♀️ そんな私が成長して、ひとり暮らしで人が呼べるぐらいに整った部屋を維持しており 自分でも想定外でしたので、誰かの力になれたらと思い始めました✨ 〜初級〜中級〜上級〜ミニマリスト級〜 とステップに分けて明確にポイントを紹介してきます🍀 気軽に覗いて相談だけでも🙆♀️ よろしくお願い致します(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) Ps:正直トーク というか、片付け本読んでも、同時にやろうとしちゃうから1個も内容入らなくないですか？ そもそも読むのに時間かかって、読み終わった時には覚えてないし🤷♀️ そんなことより私は、やる気が湧いた時、疑問に思ったことを人に聞けたり、すぐ分かるようにしておく方が大事じゃないかな？と 自分の今の気分と、それに合った今できることをする。 それで、ちょっといい気分になる🥰 それだけでいい気がするんだよなぁ。そこを応援したい。やりたいけどやる気が足りないから🥕ぶら下げて欲しいもあり！もはや私がこのタイプ🙋♀️ そんなオープンチャットにしたいと思ってます☺️ ここを読んで分かるように、長文多めです。行動するためには、理由が必要だと思ってるから！(文章苦手もある…) でもやることは、長くしないので大丈夫です☺️ よろしくお願いします🙇♀️ #ミニマリスト #女子 #共有 #暮らし#丁寧な暮らし #お金 #お金管理 #お金収納 #お金の使い方 #引越し #整頓 #捨て方 #マネーマネジメント#ミニマムライフ #フード #生活 #ADHD #収納 #デスク #スマホ整理 #断捨離 #相談 #気軽 #イベント #アイテム #主婦 #仕事 #片付けメンバー 172
- 糖質制限ゆる～くの人もガチの人も🎶 手作りでもいいし市販品のおすすめでもいい いろんな糖質制限共有しませんか？？ #ロカボ#糖質オフメンバー 662
- 家事をしたら報告してエライって褒めるグループ#掃除 #家事 #報告メンバー 41
- <会話OK>100円ショップおすすめ商品100円ショップ商品(おすすめ・購入品)について楽しくお話しましょう😄 #100円ショップ #百円ショップ #百均ショップ #100円 #百円 #100えん #100均 #百均 #100 #100円均一 #百円均一 #DAISO #ダイソー #CanDo #キャン ドゥ #Seria #セリア #LEMON #レモン #オレンジ #Wattu #ワッツ #meets. #ミーツ #silk #シルク #FLET’S #フレッツメンバー 1010
- お花の話、あれこれ。気軽にどうぞ。❤🍀最近、仕事紹介や投資等の投稿される方々が入って来られますが、当オプチャでは、宗教も含め、これらの投稿は全て、強制削除しております。度重なる投稿される場合は、不本意ながら強制退会して頂くことがあります。ご了承頂き、これらの目的のご入会は、ご遠慮頂ますようお願い致します。 お花の事ならなんでも、生活の中の小さな楽しみや、興味ある事、何でもお話できる楽しいオプチャです。 ルールは特にありませんが、その時々、メンバーさんが気になった事は管理人や副管理人が相談にのり、気持ちよく参加できるよう努力しています。 イベント、オフ会等も、追々計画していく予定ですが、当オプチャ内での勧誘や公に出来ない2人以上の集会は禁止とさせていただきますのでご理解ください。メンバー 251
- ダイエットは習慣が9割「脱・短期集中ダイエット！ リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。 ダイエットは一時的なイベントではなく、一生続く生活習慣です。 ⭐️新しく参加したら、アナウンスやノートをご覧ください。 ダイエットに関する質問や、情報のシェアを自由にしてもらって構いません。 自己紹介も必須ではありません。 本当のダイエットは「体重を減らすこと」ではなく、「体脂肪を減らして健康になること」です。 短期集中ダイエットで体重を減らしても、筋肉も減ってしまうと不健康になってリバウンドします。 ↓ これらは筋肉や代謝が減って、寿命を縮める可能性が高いです。 ・過度な糖質制限 ・断糖高脂質食 ・ケトジェニック ・月曜断食 流行り？の「16時間断食」や「酵素ドリンクのファスティング」なども、同じく筋肉が減って、老けてやつれます。 無理なく生活習慣を変えて、緩やかに着実に体脂肪を減らして理想の体型を目指すのが本当のダイエットです。 管理者のダイエットポリスは、 『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売しました。 （出版社：プチレトル） Twitterでもダイエットポリスと名乗っています。 #ダイエット #ダイエットは習慣が9割 #ファスティング #断食 #断食ダイエット #糖質制限 #16時間断食 #ケトジェニック #月曜断食メンバー 1353
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