女性160cm台のダイエット♡
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身長160cm台の方、一緒にがんばりましょう♡ 管理人162/59→45kgダイエット成功⭐️ からの出産太りでまたダイエット中です😭 何キロスタートでもOK♪ 中学生以下の入室はご遠慮いただいております💦 #身長160cm～169cm #BMI目標19程度♪ #体脂肪率25%を目指したい #女性限定ダイエット #ボディメイク #食生活改善 #糖質制限 #中学生以下禁止 #基礎代謝分のカロリーは摂る
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