ケアマネ2026🌼受験頑張ろう🌼

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2026年10月　第29回のケアマネ試験受験をされる方限定です。仲間と一緒に　お話しながら　モチベーションをあげて　勉強を頑張りましょう♪ ※ケアマネの先生がいるお部屋ではないです。仲間と雑談しながら　勉強をするお部屋です♪ 合格された方には、合格部屋💮が用意されています😊 よろしくお願いします✨ #ケアマネ#介護支援専門員#受験#ケアマネジャー#試験#仲間

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女性ひとり旅グループでワイワイする旅も楽しいですが1人でゆったりと気ままな旅もまた楽し。ひとり旅の楽しみ方を共有しませんか？　 #ひとり旅　#一人旅　#女子旅メンバー 159510 分前
宅建士の資格受験しようと思ってる人とある理由により宅建士を撮ろうと決めた私です！頑張ろうと思っている方と共有できたらなと思いますメンバー 21023 時間前
勉強用･作業用zoom(⚠️挨拶不要、ノートで使い方確認必須)ルールや用途を理解してから参加するようよろしくお願いします。･家に居るとスマホを触って作業が滞る･緊張感が解けてだらけてしまう･なんだか孤独感を感じる･友達と勉強するとお喋りしてしまうなどなど…そんな人達を集めて、必要な時に呼びかけて無言でzoomを繋ぐグループを作成してみました。やり方としては基本的に、 ①作業をしたくなったらトークで｢入ります」など呼びかけ、トーク画面上部にアナウンスしてあるzoomのURLに入る。 (スマホで上手く開かない場合はURLをコピーしてSafariなど別のブラウザで開いてみてください。zoomのお部屋は常に開いてます🙆‍♀️) ②オーディオはオフ(orミュート)･カメラオン(手元を映す)で、それぞれ互いに監視役がいるような状態で緊張感をもたせて作業します。（カメラのオンオフは自由ですが、手元がうつってると怠けやスマホ防止になります😊）オーディオの切り方やルールの詳細、過去のトラブルについての説明があるので、入ったら一度ノートに軽く目を通してください😌 #zoom #作業 #勉強 #遠隔 #オンライン授業 #課題 #ズームメンバー 8413 時間前
ダイエットを励まし合う会ダイエットとは「健康的な生活習慣の改善！」みんなで励まし合って継続しましょう✨ ⭐️大事なノートの確認をお願いします😊メンバー 222215 分前
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ダイエットは習慣が9割「脱・短期集中ダイエット！リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。ダイエットは一時的なイベントではなく、一生続く生活習慣です。 ⭐️新しく参加したら、アナウンスやノートをご覧ください。ダイエットに関する質問や、情報のシェアを自由にしてもらって構いません。自己紹介も必須ではありません。本当のダイエットは「体重を減らすこと」ではなく、「体脂肪を減らして健康になること」です。短期集中ダイエットで体重を減らしても、筋肉も減ってしまうと不健康になってリバウンドします。 ↓ これらは筋肉や代謝が減って、寿命を縮める可能性が高いです。・過度な糖質制限・断糖高脂質食・ケトジェニック・月曜断食流行り？の「16時間断食」や「酵素ドリンクのファスティング」なども、同じく筋肉が減って、老けてやつれます。無理なく生活習慣を変えて、緩やかに着実に体脂肪を減らして理想の体型を目指すのが本当のダイエットです。管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売しました。（出版社：プチレトル） Twitterでもダイエットポリスと名乗っています。 #ダイエット　#ダイエットは習慣が9割　#ファスティング　#断食　#断食ダイエット　#糖質制限　#16時間断食　#ケトジェニック　#月曜断食メンバー 129731 分前
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