back
Go to home
search
ホーム
検索
ガイド
Search OpenChats or messages
Open search area
Back
search area
search
Close search area
スマホ版LINEで見る
このQRコードをスキャンして、スマートフォン版LINEでオープンチャットを使ってみましょう。
ホーム
検索
ガイド
超貧乏ワーキングプア部
メンバー 13
ノート 3
金がなさすぎてやばいけど生きてる人が集う場所(スパムや招待金銭目的などの方は強制退会します)
open desc text
LINEで開く
LINEアプリをダウンロード
あなたへのおすすめ
ダイエットは習慣が9割
「脱・短期集中ダイエット! リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。 ダイエットは一時的なイベントではなく、一生続く生活習慣です。 ⭐️新しく参加したら、アナウンスやノートをご覧ください。 ダイエットに関する質問や、情報のシェアを自由にしてもらって構いません。 自己紹介も必須ではありません。 本当のダイエットは「体重を減らすこと」ではなく、「体脂肪を減らして健康になること」です。 短期集中ダイエットで体重を減らしても、筋肉も減ってしまうと不健康になってリバウンドします。 ↓ これらは筋肉や代謝が減って、寿命を縮める可能性が高いです。 ・過度な糖質制限 ・断糖高脂質食 ・ケトジェニック ・月曜断食 流行り?の「16時間断食」や「酵素ドリンクのファスティング」なども、同じく筋肉が減って、老けてやつれます。 無理なく生活習慣を変えて、緩やかに着実に体脂肪を減らして理想の体型を目指すのが本当のダイエットです。 管理者のダイエットポリスは、 『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売しました。 (出版社:プチレトル) Twitterでもダイエットポリスと名乗っています。 #ダイエット #ダイエットは習慣が9割 #ファスティング #断食 #断食ダイエット #糖質制限 #16時間断食 #ケトジェニック #月曜断食
メンバー 1342
3 時間前
TikTok light招待などのポイ活
#TikTok招待#TikTok#TikTok right
メンバー 1434
たった今
早起き&朝活シェア会。
早起きと朝活をシェアして朝の活動を高めましょう☀️!
メンバー 321
17 時間前
ブログ・アフィリエイトCHATGPT【ブロガー歓迎】
本気でアフィリエイトで収益化したい人達のブロガー部屋です。みんなでブログで稼ぎましょう!
メンバー 1586
amazon prime video
Amazon primes Videoの会員で、最近観たオススメの映画やドラマを紹介し合う。買ったオススメの商品の話でもオケ👌Amazon会員の方😘話しましょ💞
メンバー 1103
8 時間前
怖い話
怖い話とかリアルの話とか実際起きたこと心霊写真持ってる人来てー
メンバー 123
1 時間前
会社を辞めたい!
仕事が嫌すぎるけど相談できる相手がいないというあなた!ここではみんなが会社を辞めたいorやめようとしている人なので、安心して会社辞めたいトークができます。普段じゃ絶対話せないあんなことやこんなことも語り合おう!
メンバー 993
1 時間前
【ポイ活】しんぽいの爆益みっ~けた🤭
お得・ポイ活好きな皆さんでお得情報のシェアをするオープンチャットを開設しました。お得に関するコメントはドシドシしてください。まだ始めたばかりで何も決めてませんが、ネガティブトークは❌紹介リンクを貼るのは❌#ポイ活#ポイントサイト#お得#しんぽい#節約#キャッシュレス
メンバー 5983
1 時間前
その他にもいろんなオープンチャットがもりだくさん
もっと見る