80kgOVERの方達がダイエットするためのオプチャ みんなで痩せれば百人力 オプチャ作るの初めてだからお手柔らかに 私は服薬していた薬がぶくぶく太る薬で+30kg以上になり 外を出歩けば皆から心無い言葉を浴びせられたり 満腹中枢も壊されて代謝も落ちて 痩せにくくなった身体に満腹を感じない身体。 そこに50kgとかでもダイエットしてる子見ると頑張ってるのすごいな〜ってのもあるんだけど私より痩せてるって嫉妬心がすごくなっちゃうから、とりあえず80kgOVERにした でも 必ずしも80kg以上じゃなくてもいいけど 出来れば〜って感じ まぁみんなとりあえず入ってって 緩くてガチでもいいから とりあえず自分を責めずに 少し歩けたでも 少し食べる量減らしたでも 自分を甘やかしたでもいいから 無理せずに頑張っていこうね #ダイエット #自分磨き