【アラフォー&アラフィフ世代オプチャ】 🌸カーブスに週２以上通っている方 🌸おうちカーブスをやっている方 🌸カーブス卒業後もカーブス的運動を 週2回以上定期的に継続中の方 🌸サーキットトレーニングを週2回以上 実践している方 みんなで楽しく綺麗になろう😊 オプチャに積極的に参加して 一緒にお部屋を盛り上げて モチベーション(◍︎ ´꒳` ◍︎)bｱｹﾞｱｹﾞしよっ 人数に制限があるため1ヶ月以上 発言がない方はいったん退会いただきます 再参加はwelcomeです✨