えむの家

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藤堂教🧸🍍『発言禁止❌』配信の情報を発信していきます🫶🏼🖤 ❶ 18:30〜 ❷ 23:40〜 ※ 毎週土曜日は夜休み #Tiktokメンバー 2317 時間前
食べて痩せて節約できる自炊ダイエットレシピ専門チャット by 50kg減量した港区芝浦IT社長自炊で安く美味しくヘルシーで簡単で時短できる食べて痩せる自炊ダイエット料理で体は細く、お財布は太らせる。スーパーやコンビニで買える身近な食材を中心に見栄えより実用的な日常で使えるレシピ。ダイエットの成功談だけでなく失敗話も語りましょう。元お惣菜屋でIT社長兼業主夫の目線で良質安価な食材の買い物術やリメイクで食品ロスを減らして食費も安くする方法など食べて痩せて節約できるダイエットをサポート。メンバー 294526 分前
10キロ痩せたい方10キロ以上痩せたい方一緒に頑張ってみませんか？ダイエットに成功した人も来てくれると嬉しいです✨ 色々なダイエット方法を共有し合いましょう💪 ----------------------------- 参加前にお願いがあります ●オープンチャットに参加したあとは「大事なノート」を押すとあるルールを必ず見てください ●年齢問わず「敬語」で必ず話してください ● 18歳未満の方は自分の名前に8時の時計🕗を付けてください ※例『ぶどう🕗 』 ↑↑↑ これは未成年の方用のマークであり、年齢にあったダイエット方法を伝えるために作られたものです。ご協力お願い致します。 ----------------------------- 管理人（@ぶどう）は基本低浮上です😭 スキマ時間見つけて浮上してますので管理人を見つけたらラッキーだと思ってください!笑🍀 皆様の努力が実りますように🕊 ＃ダイエット＃痩せる＃可愛い洋服#カッコイイ洋服＃体重落とす＃語る＃スタイル＃筋トレ＃足痩せ＃腹筋＃筋肉＃内腿＃外もも＃ふくらはぎ＃健康＃白湯#自分が好きになる!!メンバー 2693 たった今
≪呪≫ 心霊写真と怪談 ≪呪≫#閲覧注意#オカルト#UFO#UMA#都市伝説#雑談OK#心霊写真 #ホラー #幽霊 #怪奇現象 #都市伝説 #写真 #怖い話 #心霊現象 #心霊スポット #オカルト #怪談 #雑談OKメンバー 9111 時間前
🔆ᗯᗩᎡ👀Ꮪᗩɴ🔆info🎙こちらではWARSANのチャットは！告知の拡散‼️Live情報‼️配信Live‼️ WARSANに関する情報をいち早くお届けする場所です✨メンバー 11011 時間前
百均☆100均☆便利グッズログが流れるので参加の際は挨拶いりません💦 《《スタンプ禁止》》 100均&300均のアイテムを紹介するルームです。大事なノートでルールをご確認下さい🙇‍♀️ 雑談なし！会話あり！ジャンル別でノートを分けてますので是非ご覧ください！ 100均や300均の買って良かった物・便利だった物のアイテム情報を共有しましょう✨ #100均 #300均 #百均 #ダイソー #セリア #キャンドゥ #便利 #ライフハックメンバー 584712 時間前
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しおPワンマンライブの道#しおP#ラジオパーソナリティ#マニア会メンバー 552 時間前

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