30歳から始めるリングフィットアドベンチャー
メンバー 121ノート 7
リングフィットアドベンチャー始めた大人の皆様ようこそ☺️家事育児、仕事で疲れてるのにプラスで頑張るとか本当えらい🌸🌸 5分でも、10分でも、1時間以上でも！日々の頑張りを仲間と自分で褒め称えてあげましょう💪💪 参加した人は初めにノートでルールの確認をお願いします！
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