肌は弱酸性(5.5前後) 体内は弱アルカリ性(7.4前後)が身体にとってベストなpH値 ここからブレないことで、身体は全力で私たちを守ってくれます✨✨ しかし、食生活や生活習慣、ストレス、寝不足などにより体内が酸性側に傾いてしまい肌、髪、身体の不調、病が起こります 肌、髪にとって外側からのケアは重要ですが、それだけでは限界があります。 同じくらい内側からのケアも合わせることで改善がグッと早くなります 本来でしたら生活を整え、傾く原因を取り除いていくのが一番ですが…自分の力だけでは難しいです そこで、ストレス(簡単、無害、安価)なく続けられる“重曹クエン酸水”を生活に取り入れ、快適にそして不安から解き放され過ごしませんか ★こんな方へおすすめします★ ・フケ、かゆみ、抜け毛、頭皮炎症、乾癬 赤ら顔、肌乾燥、イボ、慢性的な皮膚炎の方 ・育毛剤、ステロイド、塗り薬をお使いの方 ・薄毛の予防をした方 そしてそして⬇︎⬇︎⬇︎ ★日々　軽やかに〜楽しく〜過ごしたい方★ ★病気/病気に対する不安から解放されたい方★ ★健康、美容情報に疲れている方笑笑★ 私です… それらの症状は命に関わるものではありませんが、気持ちの上に重くのしかかりますよね。 日々少しでも軽い気持ちで過ごせますように♪ 体内pH値が調整されると、 ・ホルモン ・酵素 ・血流 ・腸内環境 ・血糖値 ・血圧 ・自律神経…etc 色々な働きが高まりますので 思わぬ症状が改善したり、 血液検査の結果に変化が出たり、 疲れや睡眠の質などに変化が出たり、 いろいろな良き事が多く報告されています 皆さんの改善報告、変化報告、疑問などちょっとしたことが安心、確信につながります、是非こちらのチャットで共有いただき“重曹クエン酸水”が良い生活習慣の一部となリますように♪ ▪️投稿時間は6:00〜23:00 ▪️基本返信無用です メッセージ長押しで、お顔のマークが出ますのでそちらで反応しましょう 皆様の気分を害する投稿、時間外投稿、批判、などありました場合は退出いただきます。よろしくお願いします🙇‍♀️