オンライン朝活！瞑想×書道☀️５、６時
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- ダイエットは習慣が9割「脱・短期集中ダイエット！ リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。 ダイエットは一時的なイベントではなく、一生続く生活習慣です。 ⭐️新しく参加したら、アナウンスやノートをご覧ください。 ダイエットに関する質問や、情報のシェアを自由にしてもらって構いません。 自己紹介も必須ではありません。 本当のダイエットは「体重を減らすこと」ではなく、「体脂肪を減らして健康になること」です。 短期集中ダイエットで体重を減らしても、筋肉も減ってしまうと不健康になってリバウンドします。 ↓ これらは筋肉や代謝が減って、寿命を縮める可能性が高いです。 ・過度な糖質制限 ・断糖高脂質食 ・ケトジェニック ・月曜断食 流行り？の「16時間断食」や「酵素ドリンクのファスティング」なども、同じく筋肉が減って、老けてやつれます。 無理なく生活習慣を変えて、緩やかに着実に体脂肪を減らして理想の体型を目指すのが本当のダイエットです。 管理者のダイエットポリスは、 『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売しました。 （出版社：プチレトル） Twitterでもダイエットポリスと名乗っています。 #ダイエット #ダイエットは習慣が9割 #ファスティング #断食 #断食ダイエット #糖質制限 #16時間断食 #ケトジェニック #月曜断食メンバー 1296
- 体調不良者の休憩部屋⚠︎最後までご確認ください ・体調について悩んでいる方・困っている方 ・相談にのってくださる方 ・体調不良で悩む方のご親族・友人の方 ・病気でお悩みの方 ご参加大歓迎です！ 仮参加（見学）もOKです！ ※参加時に連絡ください。 仮参加からの本参加も可能です。 相談だけでなく、雑談もOKです！ 皆さんが 不快に思うような発言や、荒らし、即抜け、相談・雑談以外の目的での参加などは、強制退会・通報の対象になります。 入室後には、 挨拶、大事なノートの確認等お願い致します。 メンバー・管理人の都合上、 すぐには挨拶が出来ない場合がありますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 ※ポイント目当てでの入退室は ご遠慮ください #体調不良 #頭痛 #腹痛 #めまい #目眩 #立ちくらみ #寒気 #嘔吐 #吐き気 #sos #片頭痛(偏頭痛) #胃痛 #下痢 #気持ち悪い #気分悪い #胸焼け #便秘 #体が痛い #筋肉痛 #熱中症メンバー 162
- 思想・哲学・文学・芸術の会~5000人を目指して~総合学術雑談サーバー 【難しいことを面白く、気軽に、適当に、ゆるく】 ルール ①興味あることを気軽に質問すること ②くだらない質問でも馬鹿にしないこと ③誰から返事がなくても気にしないこと ④みんなを不快にするような発言は控えること ⑤様々な主義主張をもつ5000人を目指すこと (人数が増えるまではとりあえず質より量 自由に招待してひとを増やしてください) ※基本的には管理人の独裁で、管理人は定期的に変わります 当会の説明 ①2020年2月設立 ②Discordに当会の本部があり、オープンチャットと同じようにnoteなど複数媒体で支部がございます ③思想哲学文学芸術だけでなく幅広い分野に興味関心のある方が老若男女問わず在籍しております ④公式ツイッターでイベントの告知などを順次更新しております ⑤新規さん大歓迎ですので遠慮なくお入りください 関連キーワード #思想 #哲学 #文学 #芸術 #美術 #音楽 #映画 #短歌 #俳句 #川柳 #詩 #小説 #絵画 #彫刻 #陶芸 #建築 #動画制作 #創作発表 #論語 #老子 #プラトン #アリストテレス #カント #クラシック #ジャズ #展覧会 #企画展 #美術館 #博物館 #科学館 #資料館 #図書館 #読書 #読書会 #古典 #和歌 #漢文 #地理 #歴史 #政治 #法律 #経済 #経営 #国際 #ニュース #心理学 #化学 #生物 #:物理 #宇宙 #エネルギー #人体 #工学 #魔術 #神話 #民俗 #文化 #倫理 #社会学 #教育 #語学 #環境 #学習 #研究 #議論 #イベント #Discord #note etc.メンバー 1521
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- 宇宙会議〜スピリチュアル研究所〜（挨拶禁止です）スピリチュアル、 宇宙人、シャーマン、ユタ、 占い、オカルト、超能力、 不思議な力を信じている、 波動、脳科学、無意識、潜在意識、 アカシックレコード、心理学、異世界、パワーストーン、引き寄せの法則、波動の法則、瞑想、内観、精神世界、メタ認知、ヨガなどなど、 まだ科学が追いついていない 見えない世界について語る会です👏 荒らし防止のため、入会審査ありです。審査基準は公開していません。 入会後1日以内に退会させられなければ合格です。 不安や恐怖を煽る情報は載せないように心がけているので 安心して利用できます☺️✨ ※投稿が埋まるので入会後の「挨拶」は禁止です。挨拶した人は強制退会となります。 ーーーー #スピリチュアル #引き寄せの法則 #潜在意識 #宇宙 #宇宙会議 #魔法 #マインドフルネス #バシャール #引き寄せ #ブッダ #仏陀 #セラピスト #魂 #ハイヤーセルフ #ハイヤーマインド #神 #開運 #ソウル #瞑想 #真理 #この世の仕組み #ヒーリング #UFO #オカルト #心 #癒やし #アセンション #不思議な体験 パワーストーン #言霊 #占い #自然 #愛 #シンクロニシティ #共時性 #フラクタル #気功 #波動 #シリウス #プレアデス #アカシックレコード #フラワーオブライフ #感謝 #自己啓発 #悟り #気付き #チャクラ #インナーチャイルド #メンタル #オーラ #レイキ #アンドロメダ #覚醒 #龍 #ソウルメイト #精神世界 #脳科学 #量子力学 #宇宙人 ーーーーメンバー 911
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