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ミウラタクヤ商店のダイエットコミュニティ
メンバー 798
ノート 30
つらくなったらココを思い出して。ダイエットの仲間がいるよ。
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ドクター栄養学!
メンバー 1162
49 分前
オートミール大好き🥣
挨拶不要です😊 ダイエットや健康維持のために、オートミールを使ったレシピや工夫をシェアしましょう。 ※スパムフィルターかけてます ※スパム防止のために承認制に切り替えました。できるだけアイコンはオリジナル画像を設定ください ▼お願い 📔レシピをノートに貯めていますので、まずは見てみてください! 👀トークルームの上部アナウンスに注意事項があります。ご一読ください。
メンバー 1372
【ダイエット】ゆるっとdiet情報交換と食事管理♪【食べちゃう人】※ダイエット方法は自己責任で🙏
痩せたいのに食べちゃう人、つぶやいたり相談したりして一緒にガマンしませんか?🤣 やり方は問いませんが、アドバイスをもらっても決めるのは自分◯"自己責任"でやりましょ🫧 正直管理人ほぼいないけど、仲間がいたら情報交換や応援しながら頑張れるかも⁈とゆるゆるやりつつ人生変えたいです♪ 誰でも歓迎です✨✨ 新規さんも常連さんもみんなでお話しましょう🎀 #ダイエット #食事制限 #痩せる #レシピ #食事管理 #食べたい #スキンケア #断食 #女子力 #体重 #美人 #健康 #幸せ #ダイエット情報 #運動 #美容 #悩み #レコダイ #過食 #diet #見返したい #肥満 #まったり #新規さん歓迎 #糖質制限 #脂質制限 #オートファジー #デトックス #ジム #パーソナル #サーキット #体型維持 #中国美人 #酵素 #プロテイン #垢抜け #可愛くなりたい #憧れ
メンバー 151
22 分前
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下までよんでね 痩せたい人が集まるオプ!! 個人情報出す人即強制退会 年齢関係なくタメで行きましょう〜 荒らし、即抜けは❌ 問題を起こして誰かに嫌な思いをさせた場合は1回で強制退会とします 深夜の会話OK #仲良し #やさしい#垢抜けたい #可愛くなりたい#ダイエット #痩せる#痩せたい #タメ
メンバー 67
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お米を我慢する糖質制限は止めてお米を食べながらストレスフリーの健康的な生活を送りませんか?🌾 栄養労働省や栄養士が推薦しているように食事全体の60%はお米を食べて健康的な生活で標準体重をキープしましょう✨ ここは標準体重以下を目指してダイエットをするオプチャではありません‼️ 健康は第一の富である💰 健康第一に考えるオプチャです🍚
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筋トレ&筋肉&健康情報
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【ジム&筋トレダイエット】パーソナルやフィットネスクラブへ通う人同士が交流し肉体改造や食事情報交換
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