日曜の夜ぐらいは...
メンバー 17ノート 6
#日曜の夜ぐらいは#日曜の夜ぐらいは... #日10#日ドラ#ドラマ#テレビ朝日#テレ朝 #清野菜名 #岸井ゆきの#生見愛瑠 #岡山天音#川村壱馬 #和久井映見
あなたへのおすすめ
- 映画好きの雑談の会映画も！雑談も！参加人数以上の充実感です。荒らしNG🙅♂️ 楽しいので是非覗いてみてください！ ※荒らしが多いので承認制にしています。承認には管理人同士で決めたいくつかの条件があります。それを満たしていなければ承認できませんのでご了承くださいませ。 ・宣伝行為はNGです ・入室したら挨拶をお願いします ・大事なノートに目を通してください ・月に一度くらいのペースでそれぞれのお家で楽しむ「同時視聴会」というイベントも行っています。各自、配信やレンタルなどで同じ映画を観ながらチャットするイベントです。観たことのある映画も新たな視点で楽しめますので、ぜひ参加ください。メンバー 278
- 楽しく16時間断食・ダイエット部❣️16時間断食は、思っていたより簡単に習慣化できて、効果をすぐに体感できる健康的なダイエット方です。 仲間がいれば、もっと楽しく情報交換したり励まし合ったりできますね。 マインドセットの方法や、16時間断食あるあるもお伝えしていきます。 16時間断食が喜ばしいのは、習慣化しやすく、適正体重を自然にキープできること。 ストレスもリバウンドも心配入りませんよ😊 一緒に楽しみながら、スタートしましょう。 今日の夕食は、何時に食べ終わる予定ですか？メンバー 418
- 花粉症なんとかして！#花粉症 #花粉 #スギ #ヒノキ #杉 #ブタクサ #ハウスダスト #マスク #くしゃみ #鼻水 #目薬 #目のかゆみ #かゆい #アレグラ #アレジオン #エバステル #ザジテン #ステロイド #プリビナ #アレロック #ザイザル #クラリチン #タリオンメンバー 265
- 女性ひとり旅グループでワイワイする旅も楽しいですが1人でゆったりと気ままな旅もまた楽し。 ひとり旅の楽しみ方を共有しませんか？ #ひとり旅 #一人旅 #女子旅メンバー 1035
- 1週間で5キロ痩せるダイエット！皆で1週間で5キロ痩せましょう！！！・・・・・なんてことは不可能です‼️😁 ボクサーや俳優が短期間で減量するのは、あくまでリバウンド前提です。 それなので一般的人が真似しても無意味です😅 無意味どころか、一般人がやると体脂肪は減らず筋肉が減って「太りやすい体」になるので、やらない方が良いです😵 このオプチャのタイトルに魅力を感じた人は、ダイエットの知識が不足している証拠です‼️📕 ダイエットは「短期集中でやるイベント」ではありません。 短期間で劇的に痩せる魔法や裏技は、存在しません🙅♀️ もし存在したら、高額なライザップや痩身エステは、とっくに消えてますよね？😆 本当のダイエットは「一生続く生活習慣」です。 痩せる行動を地道に続けて習慣化することで、健康的に痩せていきます☺️ そして短期集中ダイエットと違い、リバウンドしません。 このオプチャにたどり着いたダイエット難民の人は、今度こそ健康的に痩せてみませんか？☺️ これまでのようにリバウンドしたくない人は、このオプチャで正しいダイエットの知識を身につけていってください☺️ なお管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売します。 （出版社：プチレトル） そして『1週間で5キロ痩せるダイエット！』は、『ダイエットは習慣が9割』というLINEのオープンチャットの姉妹オプチャです。 『ダイエットは習慣が9割』というオプチャも私が管理しています。 #ダイエット #糖質制限 #ファスティング #断食 #16時間断食 #月曜断食 #ケトジェニック #金森式メンバー 406
- 東京あたりの登山者☀️山に関する情報や写真の投稿、質問、山関連のイベント企画など 初心者🔰からベテランまで誰でもご自由にご利用ください✨ いつでも参加や退会は自由です！！ #登山 #東京 #首都圏 #関東 #登山が好き #テント #山小屋 #縦走 #バリエーション #雪山 #初心者 #山友 #ハイキング #クライミング #ボルダリング #奥多摩 #秩父 #奥武蔵 #丹沢 #八ヶ岳 #アルプスメンバー 1364
- 中国人と繋がりたい中国人と繋がりたい。言葉、文化など、お互いに学べたら嬉しいメンバー 494
- ペットロスで辛い方の居場所になれたら🦜🐕🐈🐁大好きなペットとお別れをして、なかなか立ち直れないこともあると思いますが、少しでも楽になれたらなと思いこのオープンチャットを作りました。どんなペットでも構いません。 犬、猫のみならず、鳥や、小動物等、様々なペットを飼われていた方が入室されています。 入室された際は最初にノートのルールの確認をお願いします。 何卒よろしくお願いします。 #ペットロス#犬#猫#モルモット#ハムスターメンバー 586
その他にもいろんなオープンチャットがもりだくさんもっと見る