【無料】カッコいい治療家倶楽部
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- 1週間で5キロ痩せるダイエット！皆で1週間で5キロ痩せましょう！！！・・・・・なんてことは不可能です‼️😁 ボクサーや俳優が短期間で減量するのは、あくまでリバウンド前提です。 それなので一般的人が真似しても無意味です😅 無意味どころか、一般人がやると体脂肪は減らず筋肉が減って「太りやすい体」になるので、やらない方が良いです😵 このオプチャのタイトルに魅力を感じた人は、ダイエットの知識が不足している証拠です‼️📕 ダイエットは「短期集中でやるイベント」ではありません。 短期間で劇的に痩せる魔法や裏技は、存在しません🙅♀️ もし存在したら、高額なライザップや痩身エステは、とっくに消えてますよね？😆 本当のダイエットは「一生続く生活習慣」です。 痩せる行動を地道に続けて習慣化することで、健康的に痩せていきます☺️ そして短期集中ダイエットと違い、リバウンドしません。 このオプチャにたどり着いたダイエット難民の人は、今度こそ健康的に痩せてみませんか？☺️ これまでのようにリバウンドしたくない人は、このオプチャで正しいダイエットの知識を身につけていってください☺️ なお管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売します。 （出版社：プチレトル） そして『1週間で5キロ痩せるダイエット！』は、『ダイエットは習慣が9割』というLINEのオープンチャットの姉妹オプチャです。 『ダイエットは習慣が9割』というオプチャも私が管理しています。 #ダイエット #糖質制限 #ファスティング #断食 #16時間断食 #月曜断食 #ケトジェニック #金森式メンバー 410
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- キャンプ大好き！⛺️🔥🍖【キャンプ情報交換、おすすめキャンプ場の共有、キャンパー同士の交流など😉】【キャンプ系チャットで最大！】キャンプ情報共有、キャンパーの交流など！キャンプ好きの、キャンプ好きによる、キャンプ好きのためのチャットです⛺️ 以下の注意事項をご覧の上ご参加ください💁🏻♂️ 1、沢山の方が参加しているので、挨拶は不要です。挨拶のスタンプや投稿は削除させて頂きます。 2、まずは、ルーム上部のアナウンスや、右上三本線のメニュー→ノート→大事なノートから、ルールをご確認のうえ、自己紹介ノートへの記入からお願いします。 3、キャンプ関連の質問がある場合は、条件、予算などを詳細に記載した方が回答を得やすいです。 4、当オプチャ発のキャンプの記録ツール｢キャンログ｣。無料なので是非ご活用ください。 https://camplog.in/ (もしくは、”キャンログ”で検索🔎) 5、ルールを守って、素晴らしいキャンプライフを！🏕 #キャンプ #キャンプ女子 #ソロキャンプ #キャンプ好きと繋がりたい #アウトドア #キャンプ飯 #ブッシュクラフト #キャンプギアメンバー 4859
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