このオープンチャットは 基本的にわたくしめぐみがコメントしています😊 育児に忙しい皆さんが 骨盤底筋トレーニングや呼吸を通して、 自分に意識を向けようとおもう時間を 思い出して欲しいからです😊 私やここにいる皆さんにこんなこと聞きたいなどあれば、 自由に聞いてください😊 自分の疑問って誰かの疑問だったりもしますので、めちゃくちゃ役に立ちます💖 ここの方々はいい方ばかりしかいませんので、否定されたりすることもありませんのでご安心ください😌 またここでは、 自分がその日頑張ったこと💪嬉しいと思ったこと⭐️幸せだと思ったこと❤️などなど、自由にコメントしてokです😌 自分はこうする宣言でもOKです🌟 ちなみにコメントもしてもしなくてもいいです❣️(ここ大事!) どんな小さいことでもなーーーんでもいいんです💖みんなのhappyを集めて、みんなで認めて応援してhappyを拡大させる場所に💖 🌟コース中はぜひ入っておいて頂きたいのですが、修了された方でもう私は必要ない。抜けようかな？と思う方はご自由に退会されてくださいね😌