ドクター栄養学！
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- 1週間で5キロ痩せるダイエット！皆で1週間で5キロ痩せましょう！！！・・・・・なんてことは不可能です‼️😁 ボクサーや俳優が短期間で減量するのは、あくまでリバウンド前提です。 それなので一般的人が真似しても無意味です😅 無意味どころか、一般人がやると体脂肪は減らず筋肉が減って「太りやすい体」になるので、やらない方が良いです😵 このオプチャのタイトルに魅力を感じた人は、ダイエットの知識が不足している証拠です‼️📕 ダイエットは「短期集中でやるイベント」ではありません。 短期間で劇的に痩せる魔法や裏技は、存在しません🙅♀️ もし存在したら、高額なライザップや痩身エステは、とっくに消えてますよね？😆 本当のダイエットは「一生続く生活習慣」です。 痩せる行動を地道に続けて習慣化することで、健康的に痩せていきます☺️ そして短期集中ダイエットと違い、リバウンドしません。 このオプチャにたどり着いたダイエット難民の人は、今度こそ健康的に痩せてみませんか？☺️ これまでのようにリバウンドしたくない人は、このオプチャで正しいダイエットの知識を身につけていってください☺️ なお管理者のダイエットポリスは、『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売します。 （出版社：プチレトル） そして『1週間で5キロ痩せるダイエット！』は、『ダイエットは習慣が9割』というLINEのオープンチャットの姉妹オプチャです。 『ダイエットは習慣が9割』というオプチャも私が管理しています。 #ダイエット #糖質制限 #ファスティング #断食 #16時間断食 #月曜断食 #ケトジェニック #金森式メンバー 424
- こどもの腸と脳「徹底革命」プログラム#腸と脳Ｗアプローチダイエット#発達障害#不登校#偏食メンバー 756
- メディカルハーブ🍀オーガニック 心身の健康🍀オーガニックハーブ🍀 希少で薬効高く、身体＆心への栄養で、より健康に相乗効果を齎しましょう❣️ アンチエイジング デトックス 浄化 美容 ヒーリング 癒し 料理 レシピ ハーバル アロマ アーユルヴェーダ 漢方 薬膳 和ハーブ 薬草 香草 野草 山菜 植物療法 自然療法 ナチュロパシー SDGs 農育 食育 花育 自然農法 自然栽培 固定種 無農薬 無肥料 無灌水 不耕起 畑 家庭菜園 ガーデニング 🍀参加者様へのお願い🍀 🌸プロフィールのアイコンは【ご自身で用意した画像】設定 🌸大事なノート閲覧 🌸ノートへ自己紹介記載メンバー 280
- がん専門医の部屋一般の方歓迎。現役のがん専門医が、がんについてのあらゆる不安や疑問不満に答えます。このOCでは回答するのに3〜5日ぐらいかかります。 参加者同士の質問・発言はなるべく細切れにならないように記入してください https://www.youtube.com/channel/UCVX2pB43fTkQVd3x_Ss5Jwg?sub_confirmation=1メンバー 1194
- 治らない痛みの治療方法を探す部屋@小川鍼灸整骨院※相談前にノートにある注意点を「必ず」ご確認ください。 対象とする人 医師の考えがわからず困っている人/病院で良くならなかった痛み・症状・苦痛に悩む人/手術を勧められるけれども他の方法で治したい人/手術をしたけれども良くならない人/リハビリがうまくいかない人/検査をしたけれども異常がない、だけど辛い症状を持つ人 よくある相談内容 治るのか不安/どうしたら治るのか？/医師の説明の意味を知りたい/病気や症状との付き合い方/自分の症状をどんな風に医師に説明すればいい？/自分の症状が何科でみてもらえるのか？ 皆様の悩みを伺ってアドバイスしています。診断はできませんのでご了承ください。 管理者の自己紹介）私は臨床歴27年の鍼灸・柔道整復師です。現在は大阪で鍼灸整骨院・デイサービスを運営しています。治療家としての主な研修は7年間の整形外科勤務・20年の鍼灸・整体・筋膜リリースの臨床経験・大学大学院での学びと現在の研究活動です。得意分野は整形外科領域・心身医学領域です。プロフィール)https://korikori.com/director/ 禁止事項 他の質問者に対するご意見、誹謗中傷/自分や家族以外の症状についての質問や相談/医療機関・治療家の批判 #肩こり #頭痛 #頚椎症 #ヘルニア #頚椎症性神経根症 #頚髄症 #胸郭出口症候群 #五十肩 #肩関節周囲炎 #腱板損傷 #リトルリーガーズショルダー # #野球肘 #腱鞘炎 # #肘部管症候群 TFCC損傷 #CM関節症 #手根管症候群 #圧迫骨折 #肋骨骨折 #腰痛 #椎間板ヘルニア #坐骨神経痛 #腰椎症 #脊柱菅狭窄症 #腰椎すべり症 #腰椎分離症 #骨盤の歪み #仙腸関節障害 #変形性股関節症 #変形性膝関節症 #半月板損傷 #オスグッド病 #前十字靭帯損傷 #脛骨骨折 #腓骨骨折 #アキレス腱断裂 #変形性足関節症 #三角骨障害 #有痛性外脛骨 #リスフラン関節脱臼骨折 #足関節捻挫 #扁平足 #中足骨頭部痛 #モートン病 #スポーツ障害 #自律神経失調症 #ロコモ #線維筋痛症 #うつ #遷延性術後痛 #身体症状症 #フェイルドバック症候群 #スピリチュアルペイン #手術後の痛みメンバー 337
- 「波動医学」「ホメオパシー」「水と健康」自然医療の部屋ワクチン後遺症、アトピー、アレルギー、腰と膝の痛み、肩の不調、不眠、低体温、便秘、がん、難病、糖尿、高血圧、自律神経の問題などを薬でなく自然医療で治すことに興味のある方 情報交換しませんか？メンバー 525
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- お腹ペタンコ部『ながらコア』を無意識に出来るまで続けよう♪『ながらコア』でお腹ペタンコへ。 お腹を引っ込めたまま常に過ごせることを目標にしています。最初は意識的に行い、最終的には無意識レベルで自然にできるようになることを目指していきます。 このオープンチャットはながらコアを忘れないためのグループです。 朝 「お腹ペタンコして過ごします！」 夜 「お腹ペタンコできました！」 「今日は忘れたので明日やります」 など、報告応援として活用してください😊メンバー 1082
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