毎日の献立を考える会
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#献立 #レシピ #料理 #朝ご飯 #昼ごはん #夜ご飯
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- がちダイエット❕◇アナウンス、大事なノートを読んでいないと思われる発言は退会対象となる場合がありますのでご注意ください。 ⚠ 注 意 ・何したら痩せる？→ アンダーカロリーにすれば ・筋肉つけたいので何したら？→ 筋トレすれば ・オススメの筋トレはなんですか？→ 部位は？目的は？ こういった抽象的な質問も極力辞めてください。 ダイエットは基本食事です。 ・ダイエットに関係の無い話しは極力避けてください‼️ ダイエットに関係していても人数が多いため、話が長いと必要としてる相談、質問が流れたり、話の途中で聞くのも聞けなかったりする方もいると思うので臨機応変にお願いします🙏🏻メンバー 1064
- ＊健康のためのダイエット＊毎日の体重や、食事の内容を報告！！ダイエット頑張っている方、一緒に励まし合いながら頑張りましょう #運動 #ストレッチ #筋トレ #食事制限 #情報 #健康 #ダイエット #減量 #痩せる #家で #梅雨 #雨の日 #室内 #お家トレーニング #自宅 #家でできる #体幹 #体重メンバー 1481
- 1週間がちダイエット❕女の子限定ですっ❕ 1週間がちダイエットのオプチャですっ💗❕（終わったら名前変えるかも… ここは1週間がちダイエットで毎日の記録で体重を報告ところですっ❕（出来る方はですっ！） 年齢は関係なく、何歳でも大歓迎ですっ💗❕ 質問など？相談？もありですっ❕ 荒らし✖︎相手が傷つく言葉✖︎下ネタ✖︎即抜け✖︎スタ連✖︎マウント✖︎自分がわかる写真✖︎ タメ語⭕️オプチャ宣伝⭕️（宣伝抜けは✖︎） 他にもルール追加するかもですっ💗❕ 入ったらノートできる方お願いしますっ💗❕ 体重、目標体重など！身長もできれば！ みんなで励まし合い頑張りマショォォ！！ #ダイエット#女の子限定#自分磨きメンバー 153
- 片付けのやる気スィッチを、みんなで押し合いましょう！ #お掃除 #片付け #コロナ #おうち時間お片づけのやる気スィッチを、みんなで押し合って、身の回りも気持ちもスッキリ、美しくし合いましょ♡ 注❗️入室後は、発言前にトークページ一番上に表示されている【アナウンス】&お部屋のルールをご確認ください。メンバー 1765
- Miyong(ミヨン)美容コミュニティ♡美容全般💋コスメ💄整形🐰韓国情報👠ダイエット👙恋愛❤｢美容で幸せになる｣をコンセプトにした美容コミュニティです❤美意識高い系の女性のみなさま、ぜひご参加ください🙌様々な企画や企業様のタイアップ等により、みなさまの美容感度を高めます。美容全般💋コスメ💄ダイエット👙恋愛💕美容整形💫韓国情報👠🇰🇷あなたの可愛くなりたい、綺麗になりたい、幸せになりたい、を応援します🐰メンバー 733
- 肌荒れ・ニキビ・ニキビ跡に悩んでる方・美容・コスメ・スキンケア・シワ改善・小顔・肌トラブル・メイク【怒涛の900人突破‼️】 【ウザいサクラ無し】 ニキビ跡に悩まされてる そこのアナタ！ そんなアナタの為の悩み 解決チャットです。 わたくし管理人の翔も めちゃくちゃ苦しみました。。。。 「このコスメ大丈夫？」 「これ使ってどうだった？」 「私の肌にあってるのかな？」 「この治療どう思う？」 など何でも聞ける！ サクラ無しのグループ。 ケアの方法やオススメアイテム の紹介し合う裏チームです。 ニキビ跡で悩まされているあなたへ ニキビ跡は一度出来てしまうと本当に本当に治るのに時間がかかります。 これは医学でもまだ解決 出来ない領域。 しかし！ あきらめない！ ぜったい美肌を取り戻す！ そんなあなたを全力で助けたい 助け合いたい！ そういったチャットにしたいと思います。 心が疲れてたまに投げ出したくなる発言もあります。 でも、諦めず頑張ろう！ 私はそんなあなたを応援しています💖💖💖💖💖 ※ただ今荒らし対策のため承認制となっております。 #肌荒れ改善 #スキンケア習慣 #ニキビ対策 #乾燥肌ケア #敏感肌対策 #毛穴ケア #美肌ルーティン #透明感のある肌 #肌トラブル解決 #スキンケア好き #美肌になりたい #美容好きな人と繋がりたい #美白ケア #ツヤ肌 #もち肌 #韓国スキンケア #エイジングケア #美容の力 #肌質改善 #自分磨き #コスメ好き #メイク好きさんと繋がりたい #メイクの力 #ファンデーション難民 #崩れないメイク #メイクで変わる #ナチュラルメイク #化粧水難民 #美容液好き #メイク研究 #美容習慣 #インナーケア #美肌ごはん #腸活で美肌 #食べて綺麗に #睡眠美容 #美肌は内側から #ビタミンC摂取 #美容オタク #美容と健康メンバー 2184
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