自律神経の乱れによって、めまいが起こったり酷くなったりします。 めまいの症状は強烈に訪れて恐ろしかったり、ずっとフワフワしていて外出に常に不安があったりと辛いものですよね😖 自律神経は身体を守るシステム。 乱れる原因は人それぞれ。 でもきっちり向かい合ってあげれば自律神経は整います。 #自律神経失調症 #めまい #自律神経