産後ダイエット部🧸
メンバー 25ノート 26
少人数×30代以上の産後ダイエットグループです🍀 出産経験のある方は、いつまでも「産後」☺️どなたでもウェルカムです! 毎日慌ただしいのに、代謝は落ちてきて体型は変わり痩せにくくなった皆さん、一緒に頑張りませんか? 今日の数値(体重・体脂肪・各サイズなど)、やった運動や食事記録を投稿して、自分の好きな自分になっていきましょう☺️ 誹謗中傷はNGです🙅♀️ サブトークルームで愚痴や雑談もOKです✨ #ダイエット #産後ダイエット #運動 #運動記録 #食事管理 #レコーディングダイエット #レコーディング #食事記録 #30代 #40代 #50代 #60代 #少人数 #産後 #育児 #子育て #産後ママ