心身ともに健康を目指してなりたい自分に 女子中高生限定
メンバー 71ノート 58
設立日:2024年1月19日
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- 【女の子限定】垢抜けるーむ🗝️🎀見てくれてありがと🥹💕 ここは女の子だけの垢抜けるーむです！！ かんたんなここでのルールを説明するね！！ 🤍荒らさない 🤍女の子だけ 🤍人が傷つくことを絶対しない 🤍宣伝目的だけの入会はだめ🙅♀️🆖️ 何歳でも！！どこに住んでても！！ ｢かわいくなりたい🫶💓｣｢好きな人に振り向いてもらいたい✨｣｢もっと自分のことを好きになりたい｣ などなど！！ “女の子”ならかわいくなれる可能性は無限大だよ～！！ ちょっとでも気になったらこの緑のボタンを押してみて！！ まず見学したい子は🔎を名前の後ろにつけてね！！ 女子にだけしかできないいろんなかわいいトークしちゃお😸🩷 開設日 2025，4，6 #恋ばな #垢抜け #女の子限定 #女子トーク #雑談 #かわいくなれる可能性は無限大すぎるメンバー 887
- 恋バナ💕垢抜け💕雑談今目があったね‼️ 見てくれてありがとう🫶🥹✨ 管理人のhikariです✨ このオプチャは、主に恋バナや垢抜け方法を聞きあったり、今日の出来事などを雑談し合ったりする、楽しいお部屋です‼️👍️ 入ったらまず、自己紹介をしてください❕️ ①呼んで欲しい名前 ②学年、年齢（書かなくてもOKだよー！） ③好きピがいるかor彼氏いるか 荒らし ❌ 宣伝 ❌ 即抜け ❌ （１人連れてこないで抜けるの禁止🙅） タメ ⭕️ 呼び捨て ⭕️ オプチャの雰囲気を悪くする行為をしたら、強制退会です‼️ 皆で楽しいオプチャにしようね！😁☀️メンバー 104
- ダイエットは習慣が9割「脱・短期集中ダイエット！ リバウンドしない持続可能なダイエット」で、健康的に痩せるグループです。 ダイエットは一時的なイベントではなく、一生続く生活習慣です。 ⭐️新しく参加したら、アナウンスやノートをご覧ください。 ダイエットに関する質問や、情報のシェアを自由にしてもらって構いません。 自己紹介も必須ではありません。 本当のダイエットは「体重を減らすこと」ではなく、「体脂肪を減らして健康になること」です。 短期集中ダイエットで体重を減らしても、筋肉も減ってしまうと不健康になってリバウンドします。 ↓ これらは筋肉や代謝が減って、寿命を縮める可能性が高いです。 ・過度な糖質制限 ・断糖高脂質食 ・ケトジェニック ・月曜断食 流行り？の「16時間断食」や「酵素ドリンクのファスティング」なども、同じく筋肉が減って、老けてやつれます。 無理なく生活習慣を変えて、緩やかに着実に体脂肪を減らして理想の体型を目指すのが本当のダイエットです。 管理者のダイエットポリスは、 『ダイエットは習慣が9割』というタイトルの本を2023年5月19日に発売しました。 （出版社：プチレトル） Twitterでもダイエットポリスと名乗っています。 #ダイエット #ダイエットは習慣が9割 #ファスティング #断食 #断食ダイエット #糖質制限 #16時間断食 #ケトジェニック #月曜断食メンバー 1369
- 女の子限定- ▷◁ -モテる女の子になろう🎀❕モテる女の子になるためのオプちゃです！みんなで可愛くなるために情報交換しましょー！！素人の私ですが、答えれるものなら恋愛相談などにものります！タメで話せて気軽に入れるオプチャを目指しています！是非入って見てくださーい！！ - ̗̀⚠︎ ̖́-女の子限定です！！ #垢抜け#恋愛#モテる女の子#あざといメンバー 59
- 《中高生限定！》メイク初心者の為の研究オプチャ💄🎀(雑談もOKのルームですー！)お洒落になりたい人、メイクが上手くなりたい人、自分を変えたい人集合！メイク道具が無くても参加おっけーです👍🏻私も初心者でネットの情報やお互いが持っている情報を交換出来たらなぁ！と思い作りました！( .ˬ.)即抜けおーけーですが抜ける際一言欲しいですm(*_ _)m男子も女子も大歓迎です！入ろうか迷ってる人！入ってみて損は無いよ！#メイク #化粧 #中高生限定 #中学生 #学生 #t高校生メンバー 71
- メイク・垢抜け部❕❕ここはみんなが助け合って 全員で垢抜け成功させる オープンチャットです！ ❃ルール❃ ・即抜け、宣伝抜け❌ ・荒らし❌ ・雑談❌（雑談用のオプあります） ・写真は一度に2枚まで 管理人は みゆ です！！ 仲良く話しながら垢抜けましょ！メンバー 314
- 日プオーディション！！本格的にオーディションを進めていきます！ 入ってきた人から、トレーナーなど集めやっていきます🍀*゜メンバー 10
- 中学生の勉強会！【大事なノートの確認を最初に行ってください。】 勉強の質問を24時間受け付けています。 先輩方や同級生に勉強で困ったことなどありましたら、気軽に質問しましょう！高校生以上も参加OKです。 質問する際は答えてくれる方へ感謝の気持ちを忘れないでくださいね！ #中学生 #勉強 #定期テスト#受験 #中間テストメンバー 2034
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