整えるだけで、くびれも脚も変わる✨ “美の土台”からつくる整形級モテBODY このオープンチャットでは ①ゆるんだ体を「整える・伸ばす」ことからはじめ ②軸を支える姿勢筋を「締める」ことで引き締め ③最後に“黄金比”を意識したボディラインに「筋肉をつけていく」 心も身体も充実した魅せるBODYを目指します‼️ ________________________ ◆ こんな方におすすめ ・ただ痩せるだけじゃ、理想の体にならなかった ・猫背・反り腰・骨盤のゆがみが気になる ・くびれ・美尻・美脚を手に入れたい ・筋トレやエステより、“本質的にキレイになりたい” ・日常の中で無理なく、変わりたい ________________________ ◆ このオプチャでできること ・骨格と筋肉の順序に沿った“整形級ボディメイク”を学べる ・くびれ・ヒップ・脚ラインに効くエクササイズのシェア ・悩み相談、モチベアップ、Before/After投稿もOK ・一人では続かなかった人も仲間と一緒に継続できる環境 ________________________ ◆ 安心して使うためのルール ・誹謗中傷や宣伝目的のDMは禁止 ・あたたかく前向きな場を一緒に育てましょう ________________________ 整形級モテBODY✨ 一緒に叶えよう☺️