瞑想ファシリテーター 小林厚志（あっちゃん）主催✨️ Zoomを使用した瞑想会を定期的に行っています🧘‍♂️ ※瞑想スケジュールは、【ノート】と【アナウンス】に記載しています。 お時間になりましたら、Zoomに接続してください。 【画面(ビデオ)OFF、マイクOFFでお願いします】 瞑想は最もクイックでお金もかからない健康法のひとつです😊 瞑想習慣を手に入れて、 より健やかに✨️ より豊かに✨️ よりしなやかに✨️ ご参加は、 ご縁のあった方限定とさせて頂きます😊