セルフ・コンパッションの部屋
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セルフ・コンパッションについて自由にお話しする部屋です。 コンパッションを高めるワークやエクササイズに取り組んでいる方や、クライアントさんに実施している方と、情報交換したいと思っています。よろしくお願いします。 #セルフ・コンパッション #マインドフル・セルフ・コンパッション #コンパッション・フォーカスト・セラピー #くよくよしちゃう #ぐるぐるしちゃう #自分を責めちゃう
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