back
Go to home
search
ホーム
検索
ガイド
Search OpenChats or messages
Open search area
Back
search area
search
Close search area
スマホ版LINEで見る
このQRコードをスキャンして、スマートフォン版LINEでオープンチャットを使ってみましょう。
ホーム
検索
ガイド
レコーディングダイエットで痩せよう
メンバー 10
ノート 4
本気でダイエットしたい方一緒に頑張りましょう! 目標に向けて頑張る人
open desc text
LINEで開く
LINEアプリをダウンロード
あなたへのおすすめ
*体重を報告し合ってダイエットがんばろう部*
毎日の体重や、食事の内容を報告!!ダイエット頑張っている方、一緒に励まし合いながら頑張りましょう #運動 #ストレッチ #筋トレ #食事制限 #情報 #健康 #ダイエット #減量 #痩せる #家で #梅雨 #雨の日 #室内 #お家トレーニング #自宅 #家でできる #体幹 #体重
メンバー 1492
たった今
ダイエットを本気で成功させたい20~40代女子‼️努力して理想のスタイルを手に入れよう✊
20歳以下は入れません。 体重50~60㎏メンバーが多いダイエットルームです。 筋トレ、有酸素運動、食事管理、努力しながら目標体重まで諦めない✊ 「運動苦手なのでできません」 「食べるの好きでやめられません」 ならばダイエットしないでそのままでいるしかない。 変わりたいなら まず変えるのは自分の意識。 ※食事。言い訳しながら食べすぎてる自分に気付くこと!! ※運動。できないんじゃなくて、しないだけの意識を変えること!! 【20歳以下▪男性▪すでにガリガリの方は退室してください】 #ダイエット#筋トレ#糖質制限#ファスティング#腸活#プロテイン#家#縄跳び#情報交換#宅トレ
メンバー 82
2 時間前
女子限定成人ダイエット部
なかなか続かない、そんな時は、みんなで頑張るのが1番だ。現在8名です。成人の女子グループです。#ダイエット #痩せたい#気軽にやりたい#ガチやせ#20~60まで
メンバー 10
5 時間前
【ダイエット】ゆるっとdiet情報交換と食事管理♪【食べちゃう人】※ダイエット方法は自己責任で🙏
痩せたいのに食べちゃう人、つぶやいたり相談したりして一緒にガマンしませんか?🤣 やり方は問いませんが、アドバイスをもらっても決めるのは自分◯"自己責任"でやりましょ🫧 正直管理人ほぼいないけど、仲間がいたら情報交換や応援しながら頑張れるかも⁈とゆるゆるやりつつ人生変えたいです♪ 誰でも歓迎です✨✨ 新規さんも常連さんもみんなでお話しましょう🎀 #ダイエット #食事制限 #痩せる #レシピ #食事管理 #食べたい #スキンケア #断食 #女子力 #体重 #美人 #健康 #幸せ #ダイエット情報 #運動 #美容 #悩み #レコダイ #過食 #diet #見返したい #肥満 #まったり #新規さん歓迎 #糖質制限 #脂質制限 #オートファジー #デトックス #ジム #パーソナル #サーキット #体型維持 #中国美人 #酵素 #プロテイン #垢抜け #可愛くなりたい #憧れ
メンバー 141
4 時間前
幸せ♥️お米ダイエット🍚
お米を食べるダイエットで一緒に頑張りませんか?糖質制限のようなつらいダイエットは止めて、毎日の食事を楽しみながら楽しくダイエットしましょう🍚😄
メンバー 16
たった今
〚可愛くなりたい女子集まれ❤︎〛
今より少しでも、おしゃれになりたい・可愛くなりたい・垢抜けたいなどという女子のオプチャです。 お悩み相談も◎ 女性なら年齢は構いません! 気軽にどうぞ🌟 オプチャの皆さんとファッション・メイク・ダイエットなど、自分磨きについて話しましょ🙋🏻♀️ 皆さんで情報交換して今日より綺麗な自分を目指しましょう💞 オプチャに入ったらアナウンスされている文章を読み、管理人の指示に従ってください🙇🏻 #コスメ#自分磨き#ファッション #ダイエット#美容
メンバー 112
ダイエットなうの人(脂肪はポテンシャルの塊)
ダイエット始めた人達のグループ。ゆるい情報交 換の場所 ゆるいけど、怪しいサプリメントの話、極端な食事制限の話などは、小中学生に悪影響を与える恐れがあるので控えましょう
メンバー 151
4 時間前
【18歳以上限定】みんなで筋トレダイエットグループ
⚠️18歳以上限定です⚠️ 最初に大事なノートのルールを読んでね🏋🏻♂️ 全国の筋トレ民たちが楽しくつながれる場を目指してます✨ 理想のボディーを目指しボディーメイクを始めたあなた!! 💪一人でトレーニングしてるけどよく分からないでやってる 💪一人でやっても三日坊主、、 💪筋トレ仲間が欲しい 💪美味しいプロテインが知りたい そんなあなたへ!毎日の食事・筋トレ・運動報告や健康の情報共有などをして一人では続かないことをみんなで頑張りましょう🔥
メンバー 229
3 時間前
その他にもいろんなオープンチャットがもりだくさん
もっと見る