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加圧トレーニング部【ROSE】
メンバー 551
ノート 15
加圧トレーニングベルト🌹ローズベルト愛用者のチャット🌹トレーニングのお知らせなど🌹
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あなたへのおすすめ
がちダイエット❕
◇アナウンス、大事なノートを読んでいないと思われる発言は退会対象となる場合がありますのでご注意ください。 ⚠ 注 意 ・何したら痩せる?→ アンダーカロリーにすれば ・筋肉つけたいので何したら?→ 筋トレすれば ・オススメの筋トレはなんですか?→ 部位は?目的は? こういった抽象的な質問も極力辞めてください。 ダイエットは基本食事です。 ・ダイエットに関係の無い話しは極力避けてください‼️ ダイエットに関係していても人数が多いため、話が長いと必要としてる相談、質問が流れたり、話の途中で聞くのも聞けなかったりする方もいると思うので臨機応変にお願いします🙏🏻
メンバー 916
2 時間前
藤井風 Fujii Kaze
挨拶不要! 【情報はトークへ!世代別雑談ルームあり!】 最新情報,貴重な情報,映像,画像をどこよりも早く! ⚠入室後、必ずノートにあるルールと雑談部屋を見てから始めてください! 藤井風
メンバー 7393
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メンバー 3778
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メンバー 3289
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メンバー 2081
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