不安症から解放されよう
メンバー 58ノート 1
不安症を自覚する本人達の集まりです。 あらゆる不安症から回復していく為の提案を目的の場とします。
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- やすらぎと癒しの部屋不安なこと、人間関係のこと、悩んでいることなどを相談してみませんか？ ※話を聞いてくれるカウンセラーも募集中です。 ※ここは別チャット 「不安な人が休むベンチ」と同機能のチャットのため、どちらか一方への参加を推奨しております。 #不安 #うつ #不登校 #いじめ #家族 #パニック #SAD #HSP #生きづらい #夫婦 #毒親 #生きる意味 #メンタル #悩やみ #相談 #仕事 #ブラック企業 #モラハラ #パワハラ #セクハラ #しんどい #辛い #疲れた #10代 #20代 #30代 #中高年 #馴染みやすい #穏やかなチャットですメンバー 32
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- ポジティブ日記、感謝日記、親切日記精神科医の樺沢紫苑先生もすすめる、ポジティブ日記、感謝日記、親切日記のオープンチャットグループです。いまここにある幸せにフォーカスする練習をしましょう。言いっ放しが基本だけどポジティブなリアクションはOK。他者と比べる必要もマウントをとる必要もなし、ささいであるほどいいのです。閾値を下げて幸福感度を上げる練習をしていきましょう。メンバー 96
- 働きたくない働けない者の集い♨人はそれぞれどうしても働きたくない働けないことはあります。 それが｢甘え｣だとか｢働かなければ先がない｣とかそういった社会の在り方に束縛され心身共に疲弊する方は少なくないと思います。 ここでは誰かの顔色など気にせず愚痴っていける空間に出来たらと願います💫 ※誹謗中傷等は問答無用にブロックさせて頂きます。メンバー 35
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- みんなと仲良くしたい人限定🤝 寂しい人、雑談したい人、相談したい人のメンタルヘルスルーム大人から子供まで幅広い年齢層の人が集まって、みんなで仲良く出来たらと思い作成しました(*^^*) 昼夜問わず、雑談や相談は( ˙꒳˙○)ﾏﾙ 初心者さんも大歓迎なので是非入って来てください🎊 📌お部屋の方針 このお部屋では、メンバーさん同士の支え合いを大切にしています。 相談したい人が居たら相談を聞いてあげたり、逆に自分が辛い時は話を聞いてもらう。 寂しくて誰かと雑談したい時は、みんなと雑談して寂しい気持ちを紛らわす。 このようにしてお互いに支えあっていきたいです(っ´ω`)🤝(´ω`⊂ ) ⚠️注意⚠️ 他の人に迷惑を掛けるような人は出て行ってもらいます( ✋ ˙-˙ ✋ ) #健康 #メンタルヘルス #居場所 #雑談 #相談 #寂しい #辛い #苦しい #仲間 #友達 #会話 #人恋しい #アニメ #動物 #趣味 #平和メンバー 67
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