Zoom筋トレ部〜ZKB47+〜
メンバー 41ノート 4
筋トレする習慣を身につけたい！ 運動不足を解消したい！ どうせやるなら仲間がほしい！ 筋トレをキッカケに友達つくりたい！ そんな方は、ぜひ一緒に筋トレしましょ♪ 活動は週3〜4回zoomで開催します。 時間は30分程度で、お喋りしながら休憩を入れて楽しく続けられるようにやっていきます。
あなたへのおすすめ
- 筋トレ同好会！【muships】管理人は黒髪ロングの女子高生(17)です。 筋トレ初心者向けガチ解説 「筋トレし隊」「腹筋をつけたい人」「筋トレ初心者です」など呼びにくく超ダサい名前は全て蹴ります。メンバー 37
- 【事務職の人集まれ！】バックオフィス業務の相談所バックオフィス業務に関する最大規模のコミュニティ！ バックオフィスで困っている人、大集合！ 事務職の困りごとをみんなで解決する知恵袋。 「めんどうな事務作業をもっとスムーズにできないかな？」「こんなことで困っている…誰か教えて！」 「他社の事例を知りたい！」などなど、どんな小さな質問もOK！ 1年で100名以上の業務改善を実行し月間500時間を削減した、代表平井も参加しています！ #Excel#エクセル#事務職#バックオフィス#OL ▶▶▶シンクインク株式会社が運営：大阪メトロ御堂筋線でつり革広告を掲載中♪メンバー 313
- 【大阪心斎橋】ボードゲーム会【PeeGee】大阪心斎橋にあるボードゲームバーピージーのグループです🎲 ボードゲーム会の告知、情報交換など🎶 皆様のご参加お待ちしております‼️ #関西 #大阪 #心斎橋 #ボードゲーム会 #ピージー #PeeGee #ボードゲーム #ボードゲームバー #ボードゲームカフェ #ゲームバーメンバー 206
- 筋トレ初心者向け教室筋トレを始めたい、筋トレを始めたばかりだけど何をしたらいいかわからない、筋トレのモチベーションが欲しい そんな方々に向けたオープンチャット。 筋トレの悩み、楽しさ、目標などをみんなで共有してデカくなりましょう💪💪 #筋トレ #筋肉 #筋トレ初心者 #モチベーション #フィットネス #ジム #ボディビル #フィジークメンバー 23
- 筋トレしよ！こんちゃす！ども。 １1字腹筋を割りたい人ですp(^^)q 私が筋トレをサボらないように ライバルになってくれる人はいって！ 性別 年齢の壁はありません！ ＼(^-^)／＼(^-^)／＼(^-^)／＼(^-^)／＼(^-^)／＼(^-^) #筋トレ #腹筋 #中３ #女子#男子メンバー 23
- KJO初参加用気軽にジョギング大阪城(KJO) 初参加の方のオープンチャットです。 イベント参加後、正規オープンチャットへ招待させて頂きます。 ご質問、集合時にご利用下さい。 🔷 🔷 🔷 🔷 🔷 ★初心者の為のランニングコミュニティーです。 (2009年設立) ☆これから、ランニングを始めたいけど一人では不安だという方、 大阪城公園で、仕事帰りに休日にランニングしませんか？ ★ダイエット、運動不足解消、ストレス発散にもってこい！！ ☆メンバーでフォローしあいマラソン大会にも出場。 ★とってもアットフォームな雰囲気です。 ☆富士登山、温泉旅行、花見などのイベントあり。 ★うっかり当選してしまった大阪マラソンの練習に！！ ■活動内容■ 場所：大阪城公園 時間：定期・毎週金曜 19:30～ 毎週日曜 9:00～(夏期は8:00～) その他、希望が有ればいつでも走ります！ 初めて走る人でも、みんなで走ればあっという間にゴール ！ 老若男女さまざまな方が参加されています。 緑いっぱいの大阪城公園で走り気持ちよく汗を流しましょう！！ yaMa管理人より 【笑う角を、一緒に曲がろう。】 一言で言えば、そんなコミュニティーです。 ここで、知り合いめでたくゴールインしたカップルもいます。 万が一の怪我・事故等など全て自己責任でお願いします。 #ランニング #大阪城 #ジョギング #ダイエットメンバー 20
- 大阪ランニングサークル🏃♂️🙋サークルの基本コンセプトはゆるランを通して職場、家庭以外の第三の自分の居場所作りです。メンバー同士で楽しく交流しながら楽しめたらと考えてます。 🙋年齢制限、走力の制限のない ゆるゆる朝ランサークルです… 🙋基本元気に走れる方はどなたでも参加していただけます。 🙋走る速度、距離等はその日の参加者で話し合って決めさせていただきます。 👟基本日時は、土曜or日曜の大阪市内のコースを8:30〜 1時間程度(距離にして5〜10キロ程度)をゆるく朝ランします〜 ランナーズ銭湯を起点にして 荷物を預けて、ゆるランのあと汗を流してモーニングします。(銭湯、モーニングは任意です) 「大阪市内、基本コース」 ①京橋〜大阪城〜中之島(JR京橋駅) ♨白玉温泉 ②城北運河側道(大阪メトロ千林大宮駅) ♨神徳温泉 ③大野川陰緑道(JR塚本駅) 八丁温泉 どの銭湯も市内のスーパ銭湯にもひけをとらないリーズナブルでおすすめの銭湯です… 初心者の方も気楽に参加ください、 参加お待ちしております！ 20〜60代の幅広い年代のメンバーで活動中です〜メンバー 69
- オンライン瞑想ヨガの会＠Zoomコロナ禍でも家でつながろう！瞑想ヨガで！ 不安やストレスにも、自分や人生を見つめ直すのにも役に立つシンプルな瞑想を紹介します。NPOによる無料の瞑想ヨガ講座を開催しています。参加希望の方はグループで参加希望とお伝えください。Zoomリンクとパスワードをお伝えします。自己紹介や質問などもお待ちしています！メンバー 256
その他にもいろんなオープンチャットがもりだくさんもっと見る