夜風呂が入りにくい人が励まし合ってお風呂に入るチャット
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夜お風呂に入りたいのにめんどくさい&疲れてそのまま寝てしまう人が、グループの力を借りて夜にお風呂に入れるよう励まし合うチャットです。♨️🛀
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- メンタル チーム汚部屋#メンタルが持ちで汚部屋住人が集まるオープンチャットสมาชิก 62
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- 風呂部♨️♨️入浴（身体衛生）を習慣づけることにより精神衛生も向上させ、積極的に社会参加できるようになりたい人たちのための、励まし合いの部活。 🕛書き込み許可時間 6:00〜24:00 リアクションボタンは24時間可。 🈲即抜けさんの参加はご遠慮ください。 （自分を信じて3ヶ月は頑張ってみてほしいです。） 🈲ROMの方は入室しないでください。 （ここは参加することに意義があるオプチャですので、一定期間不参加の方は強制退会になります。） 🈲20歳未満は入室しないでください。 （20歳以上であっても自分の言動に責任を取れる方のみ参加可。） お風呂に入るのが大変な方・苦手な方・面倒な方、当事者同士で励まし合いましょう‼️ さあ皆で風呂という戦場（洗浄）に向かう勇者を応援して盛り上げよう‼️ 皆でワッショイし合って気合い入れれば、きっと今日は入れるはず‼️ お風呂に入るときには「入浴宣言」をして他のメンバーたちの✨希望の一滴💧✨になってください😊 風呂に入れない悩みやつらさ、恥ずかしさ、罪悪感、解決法、風呂を楽しむ工夫など…みんなで話しましょ😊 他者が不快に感じるような表現（不潔すぎる内容など）はご遠慮ください😅 🍀危機意識を持って自分の現状を変えたいという気概のある方に向いています。 同類とつるんで安心しながら現状のままでいたい方には向かないオプチャかと思います。 🍀ノートには「部屋の簡単なルール」「部員としての数値目標」「お風呂達成のための工夫」が書いてあります。 #セルフネグレクト #風呂 #入浴 #面倒 #疲労 #無気力 #大変 #つらい #辛い #うつ #鬱 #潔癖 #強迫性障害 #風呂キャンセル界隈 #風呂キャン #汚ギャル #不潔 #低血圧 #貧血 #虚弱体質 #アトピー #身体衛生 #精神衛生 #長風呂 #風呂嫌い #風呂が苦手 #シャワー #オールインワン #リンスインシャンプー #ボディーシート #蒸しタオル #濡れタオル #洗髪 #洗顔 #銭湯 #富士見風呂 #露天風呂 #スパ #野湯 #混浴 #秘湯 #湯けむり #温泉旅館 #湯船 #半身浴 #風呂場寒い #抜け毛 #イッテQ #中岡 #髪梳き #みぐしすまし #御髪 #梳まし #澄まし #清し #清まし #平安貴族 #清少納言 #紫式部 #源氏物語 #沐浴 #蒸気浴 #取り湯 #行水 #湯浴สมาชิก 11
- 歯磨き習慣身につけ隊歯磨きをした と報告すると褒めてくれます。สมาชิก 31
- お風呂入る人を応援し合う🛁🔥お風呂入らないといけない人を励まし合うグループです！ 疲れてて入れないことがあっても大丈夫です✨️🛁みんなで励ましあってぼちぼち頑張ろ～う #風呂スキップสมาชิก 28
- やるぞ！宣言＆自分褒め今日こそヤル！と言いながらやらずにため息😫💬 そんな弱い自分に打ち勝つためにここで宣言してしまおう！ やった後にはしっかり自分を褒めること💮 自分を褒めることを習慣に！ 自己肯定感が高まるよ😇⤴︎⤴︎ #目標達成 #仕事 #筋トレ #ダイエット #断捨離 #勉強 #練習 #掃除 #料理 #モチベアップ #有言実行 #自己嫌悪 ＃自己肯定感アップ #成功体験 ＃自分に自信がない人 #達成感 #メンタル強化 ＃自分を好きになりたい人 #宣言 #報告 #自分褒め #テンアゲ #明日やろうはバカ野郎 #いつやるの？ #今でしょ #やる気 #有言実行 #ダメ #落ち込む #あなたならできる！#一緒にがんばろ！#ぐうสมาชิก 142
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- ラジオ体操をしたら報告しあうだけラジオ体操をしたら「ラジオ体操しました。」と報告しあうだけのオープンチャットです。三日坊主防止程度の感覚で。出入り自由、通りすがりも歓迎です。もちろん頑張りたい人もOKです。ラジオ体操はYouTubeなどを使用。最近はラジオ体操第3にチャレンジの方もいます。ストレッチとかちょっと健康に良いことしてみた！もステキです😊。ご無理の無い範囲で平和に、ご自身のペースでお使いください😊 #ラジオ体操 #健康 #年齢不問 #性別不問 #報告しあうだけ #ゆるゆる #趣味 #簡単สมาชิก 27
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