早起き&朝活シェア会。
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早起きと朝活をシェアして朝の活動を高めましょう☀️！
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- 筋トレ&筋肉&健康情報体型を変えたい 筋トレ仲間が欲しい 一人でやっても続かない 食事管理について相談したい 何から始めたらいいか分からない そんなあなた😌 ボディメイクのための食事・毎日のトレーニング・使っているサプリや器具などの情報共有をして みんなで頑張りましょう🏆 中学生から大人まで 幅広い世代の仲間が待っています。 お気軽にご参加ください☺️ ※入室後は必ずルールを読んでね！ ⚠️名前とアイコンに注意⚠️ 政治/宗教/下ネタ/反社会的/犯罪/公序良俗に反する内容/その他管理人の判断で告知なく退室処分になる可能性があります。สมาชิก 3601
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- 朝活 ハッピーTIME 🎵朝活部屋、 有志OB･OGによる 迷子防止、兼、避難所コミュニティ。 ◯朝活の報告、共有。 ◯健康に関する雑談。 ◯節度あるメンバーのコミュニケーション。 ✖️出会い系。 ✖️ビジネス用途の情報収集or拡散。 ✖️複数アカウント。 ✖️他者やキャラになりすます遊び。(長期にわたり、他メンバーを欺いたり、騙す行為を禁じます。) ✖️他メンバーの投稿、画像等を、許可なく別の場所に無断転載、加工する等の権利侵害。投稿するのに安全ではない場所(トークルーム、ノート)だと思わせる迷惑行為。 ✖️知り得た情報を暴露、再利用するなど、メンバーのプライバシーに必要以上に立ち入り、トークを脅威に感じさせるような恫喝行為。 ✖️その他公式が定めたオープン・チャットの規約違反。 管理の都合上、少人数、招待制。 招待されたメンバーに伴って、招待を受けずに入室して来る方、他者と紛らわしいアイコンやお名前の方は荒らしと解釈し、蹴りますのでご了承ください。また、なりすましは判明した時点で強制退会と致します。 朝活OB、 OGで招待を受け、 旧メンバーと再会し、 お話しもしくは活動をご希望の方は、 このお部屋への入会、再入会の検討をよろしくお願いします。สมาชิก 13
- 1日5個 自分を褒める部屋【自己肯定感を上げる部屋】 誰にも認めてもらえない… そんな思いを抱えている方へ。 自分で自分を褒めましょう。 自己肯定感を上げましょう。 自分を好きになりましょう。 ※大事なノートを読んでから参加して下さい。 ※自分を褒めて自分軸を確立しましょう。 ★１ どんな事でも小さい事でもOK😊 当たり前の事でもOK😊 他人に気を遣わず、自分で自分を大切にしてあげましょう ★２ 心に余裕が生まれると 人間関係が良くなります❗️ 生活が楽しくなります。 #日記#夢を叶える#目標達成#ありのままの自分#自己肯定感#ポジティブ#勉強#仕事#褒める😂笑い話😂精神·発達障害☘️#名言セラピー☘️#コロナ#ポジティブ#筋トレ#ダイエット#健康#元気#笑い話#元気が出る#活力#笑顔#歴史#心の健康#メンタルヘルス#精神障害#発達障害#病気#鬱病#笑える#楽しい#あるある#日常#統合失調症#うつ病#双極性障害#パーソナリティ障害#ADHD#アスペルガー障害#自閉症スペクトラム#学習障害#薬物依存症#アルコール依存症#ギャンブル依存症#ゲーム依存症#PTSD#解離性障害#不眠症#名言#セラピー#自殺#生きがい#孤独#障害者#悩み#相談#歴史#発明#日常#生活#人間関係#精神保健福祉士#社会福祉士#看護師#保健師#理学療法士#作業療法士#言語聴覚士#医師#臨床心理士#公認心理師#メンタル 癒し#心#鍛える#メンタル鍛える#勝負#強くなる#強くなる#愚痴#イライラ#人見知り#仕事#職場の悩み#家族#家族の悩み#親子関係#学校の悩み#学校生活#摂食障害#拒食症#過食症#レシピ#メイク#女子力#サロン#居場所#LGBT#性同一性障害#虐待#いじめ#仲間はずれ#筋トレ#報告#映画#カフェ#喫茶#飲食#建設#製造#医療#福祉#つどい#雑談#歴史好き#スポーツ選手#大会#オリンピック#パラリンピック#全日本選手権#世界選手権#インターハイ#日本史#世界史#気軽に相談#ぼっち#孤独#疲れ#癒し#国家試験#高校受験#大学受験#センター試験#息抜き#雑談#暇潰し#雑談#つらいสมาชิก 314
- 今日やった筋トレを報告※挨拶不要※入退室自由※ 外出自粛でなまった体をどうにかしたい。運動したら黙々と記録をつけていくところです。運動している方々の記録を見て刺激をもらいたいです！＃筋トレ＃スポーツ #ダイエット #ストレッチ #体重สมาชิก 1090
- 朝活コミュニティ〜みんなでおはよう！〜チャット上でみんなで「おはよう☀」を言い合ってステキな1日をスタートさせましょう！朝に何をしてるか、朝食を何を食べたかったシェアして朝活をみんなで頑張ろう！朝の時間を有効活用することで、早起きして充実した生活に😺いつかリアルで朝活イベントもしましょ。สมาชิก 10
- 朝活・早起きを継続記録&シェア🌱朝型生活のススメ🌱どなたでも参加できます。起床時間を記録しませんか朝型生活、朝型ライフスタイルを手に入れたい方向け。※2020年4月から続けています。 朝活を行い、早起きで効率よく1日を過ごすことができます。そして何より健康的に。 朝活でセルフコントロール力も高めることができます。ひとりでは難しくても、メンバーのみんなで支え合いながら、朝型生活にシフトしてみませんか。สมาชิก 176
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