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🎬創造男女神 # 全球巨星風行最愛的運動 👉 #yoga 結合上帝優質禮物：細胞性植物成分，以最高安全SGM、歐盟五顆星認證成分調理內裏、以及能給予外顏肌膚奈米細胞 型保養品，是一系列裏內外飽和度極高回春健康術。 ❤️您們羨慕Grace師？🕶️看起來完全不敢相信她的實際年紀！凍齡美貌ing 犯規！🧚 您想展現凹凸有致的好身材，柔軟又修長的身段，是令人羨慕的好身材好氣色嗎？ 進入雲禾 Yunhe yoga. Skin Beauty Clubhouse 讓您渾身散發出魅力以及男女神的高級感。 . ⭐️螺旋瑜珈。好處： ✏️Grace老師畢業於北市大舞蹈學院舞蹈學系碩士學位。作為一名長年芭蕾舞者和教師，由於長年身體極度訓練，多處舊傷和教學的耗損傷害，兩年前終止極度高壓訓練的舞團，透過楊定ㄧ博士螺旋舞的概念，融合瑜伽、體式能、彼拉提斯、八段錦、中國太極神韻內涵，探索出一套適合人體在不斷修覆和摸索過程中，創立了 雲禾 Yunhe yoga. Skin Beauty Clubhouse . 🌟雲禾形體療癒理念 透過8字螺旋蘊涵，讓肢體每個環節動作之間與呼吸雲湧在三維空間的變化進行之中，讓身體每個關節筋膜的鎖鏈ㄧ節ㄧ節解鎖，並拉長脊柱之間的距離，增強身體的韌性、提昇血液循環量，潤滑關節和提高關節的力學功能，從而激發全身系統重回平衡的狀態。更能使身體中心的脊椎歸位，幫助許多上班族久坐缺乏運動的人士所產生的 #椎間盤突出 #脊柱側彎#關節炎# 特別有效！#心情真的也變好了！ 希望雲禾Yunhe yoga. Skin Beauty Clubhouse能讓大家感受到這個運動的神奇和魅力🧞‍♀️🧞‍♀️🧞‍♀️ . ☀️美好的一天從雲禾 Yunhe yoga. Skin Beauty Clubhouse開始 ❤️‍🔥多嘗試，持續學習，永遠保持好奇和熱情！ #皮拉提斯 #pilates #體態雕塑 #健身 #training #男女性健身 #2025健康喜樂平安歸來