凹仔底自律運動團
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參加者要有跳繩跟運動鞋，我會檢查 每天自己找時間來 不強迫人任何人，但也不要影響其他人 除了跳繩話題，跟飲食控制話題可以聊，其他不要聊 可以分享運動影片，減脂食譜影片，有關健康的資訊 禁止任何犯罪與讓人不舒服行為 開始時間7月1日到9月31 建議跳之前吃一點東西或是吃飽30分鐘後再開始跳 想要學煮飯的朋友也可以問我（廚師）
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