歯磨き習慣身につけ隊
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歯磨きをした と報告すると褒めてくれます。
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- みんなで雑用をこなす部屋〜やること、やったこと報告〜今からやること、終わったことを報告してモチベーションを上げる部屋です🧹🧺 一人だとサボってしまうあなた、一緒に雑用こなしませんか？ 掃除・洗濯・料理・買い物・手続きごと・メンテなど何でもOK！経過報告や仕事絡みの雑談もOK！みんなで頑張ろう🏋️♂️สมาชิก 31
- セルフネグレクトの会何でも話して下さい。お気軽にどうぞ。 #引きこもり #うつ #パーソナリティ障害 #セルフネグレクト #孤独 #生活保護 #発達障害 #醜形恐怖 #社会不安 #摂食障害 #障害 #歯磨き #お風呂 #居場所 #貯金 #ADHD #ASD #愛着障害 #人見知り #自意識 #役所 #福祉 #先延ばし #完璧主義 #強迫 #低血糖 #腹痛 #吐き気 #人間関係 #自己 #境界性 #LGBTQ #メンタル #病気 #病院 #疾患 #偏食 #睡眠 #薬 #美容 #健康 #貧困 #トラウマ #ホルモンバランス #毒親 #雑談 #無職 #ニート #掃除 #業者 #繊細 #HSP #親ガチャ #孤立 #回避性 #支援 #介護สมาชิก 71
- 歯医者へ行こう部虫歯/齲歯/歯痛/歯医者/治療/仮詰め/仮歯/抜歯/親知らず/神経/歯科衛生士/歯磨き/歯槽膿漏/歯周病/歯根嚢胞/膿/麻酔/クリーニング/笑気麻酔/歯肉炎/フロス/歯ブラシ/歯磨き粉/歯石สมาชิก 294
- 夜風呂が入りにくい人が励まし合ってお風呂に入るチャット夜お風呂に入りたいのにめんどくさい&疲れてそのまま寝てしまう人が、グループの力を借りて夜にお風呂に入れるよう励まし合うチャットです。♨️🛀สมาชิก 29
- 何もかもが億劫な人の部屋 外出・掃除・歯磨き・食事の準備・通院・入浴など、めんどくさく感じる人用管理人は40代です。専門家はいません。相談室ではありませんが、同じような悩みを抱える人同士で共有できる場所にしたいです。 外出ができない（コロナで仕方なく、は除く）、就職したいけどなかなかスタートが切れない そもそも、お風呂やシャワーもめんどくさい 歯磨き粉したくない 本当はやりたい事があるのにできない 掃除もできなくて汚部屋 鬱がひどくて何もできない たまに調子のいい時に一気に色々出来ることもある、などなど うつ病や精神疾患など、メンタルの調子が悪くて生活に支障をきたしている人 特に診断なしでもとにかく何もかもが億劫な人 やる気はないけど、なぜかLINEオプチャならできる もう何日も何週間も何ヶ月もこんな状態。抜け出したいけどなかなか抜け出せない、そんな苦しさを共有したくて作りましたสมาชิก 12
- やるぞ！宣言＆自分褒め今日こそヤル！と言いながらやらずにため息😫💬 そんな弱い自分に打ち勝つためにここで宣言してしまおう！ やった後にはしっかり自分を褒めること💮 自分を褒めることを習慣に！ 自己肯定感が高まるよ😇⤴︎⤴︎ #目標達成 #仕事 #筋トレ #ダイエット #断捨離 #勉強 #練習 #掃除 #料理 #モチベアップ #有言実行 #自己嫌悪 ＃自己肯定感アップ #成功体験 ＃自分に自信がない人 #達成感 #メンタル強化 ＃自分を好きになりたい人 #宣言 #報告 #自分褒め #テンアゲ #明日やろうはバカ野郎 #いつやるの？ #今でしょ #やる気 #有言実行 #ダメ #落ち込む #あなたならできる！#一緒にがんばろ！#ぐうสมาชิก 137
- 【スプラ】チームThe・あんぶれら〜ず☔️集まれー❗️ここはスプラトゥーンの傘使い、傘☂️が好きな人が集まるオプチャです‼️ ⚠️注意事項⚠️ 最初大事なノート見て！ 宣伝🔺 悪口🙅 即抜けはまぁ…処されてもいいならいいぞ！ あとここのオプは出来上がって長いので、仲がいい人たちの馴れ合いが起きます。それでもいいのなら入ってください🙇 こんな感じです。 試しに入ってみてー‼️ #スプラトゥーン #キャンピングシェルター #スパイガジェット #パラシェルター #キャンプ #スプラ #スプラ3 #キャンソレ #keepメモสมาชิก 58
- 風呂部♨️♨️入浴（身体衛生）を習慣づけることにより精神衛生も向上させ、積極的に社会参加できるようになりたい人たちのための、励まし合いの部活。 🕛書き込み許可時間 6:00〜24:00 リアクションボタンは24時間可。 🈲即抜けさんの参加はご遠慮ください。 （自分を信じて3ヶ月は頑張ってみてほしいです。） 🈲ROMの方は入室しないでください。 （ここは参加することに意義があるオプチャですので、一定期間不参加の方は強制退会になります。） 🈲20歳未満は入室しないでください。 （20歳以上であっても自分の言動に責任を取れる方のみ参加可。） お風呂に入るのが大変な方・苦手な方・面倒な方、当事者同士で励まし合いましょう‼️ さあ皆で風呂という戦場（洗浄）に向かう勇者を応援して盛り上げよう‼️ 皆でワッショイし合って気合い入れれば、きっと今日は入れるはず‼️ お風呂に入るときには「入浴宣言」をして他のメンバーたちの✨希望の一滴💧✨になってください😊 風呂に入れない悩みやつらさ、恥ずかしさ、罪悪感、解決法、風呂を楽しむ工夫など…みんなで話しましょ😊 他者が不快に感じるような表現（不潔すぎる内容など）はご遠慮ください😅 🍀危機意識を持って自分の現状を変えたいという気概のある方に向いています。 同類とつるんで安心しながら現状のままでいたい方には向かないオプチャかと思います。 🍀ノートには「部屋の簡単なルール」「部員としての数値目標」「お風呂達成のための工夫」が書いてあります。 #セルフネグレクト #風呂 #入浴 #面倒 #疲労 #無気力 #大変 #つらい #辛い #うつ #鬱 #潔癖 #強迫性障害 #汚ギャル #不潔 #低血圧 #貧血 #虚弱体質 #アトピー #身体衛生 #精神衛生 #長風呂 #風呂嫌い #風呂が苦手 #シャワー #オールインワン #リンスインシャンプー #ボディーシート #蒸しタオル #濡れタオル #洗髪 #洗顔 #銭湯 #富士見風呂 #露天風呂 #スパ #野湯 #混浴 #秘湯 #湯けむり #温泉旅館 #湯船 #半身浴 #風呂場寒い #抜け毛 #イッテQ #中岡 #髪梳き #みぐしすまし #御髪 #梳まし #澄まし #清し #清まし #平安貴族 #平安時代 #清少納言 #紫式部 #源氏物語 #宇津保物語 #沐浴 #蒸気浴 #取り湯 #行水 #湯浴み #湯網สมาชิก 11
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