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專心研討「阿含經、尼柯耶、四念處修行心得」，包括隆波帕默尊者教導的修行知見、心得討論與分享。 討論內容將聚焦於四念處的實際修行方法、體驗及與解脫、涅槃有關的「出世間正見」。 涅槃=正念+正定+無我（五蘊非我、非我所） 板規 1.只討輪四念處、禪修、阿含經、尼柯耶、解脫知見。 2.大乘佛法，不批評、不討論，包括禪宗。引經據典，一律只用阿含經、尼柯耶和南傳的法師法談。 3.轉貼法談，一律要附心得或原因。社群中其他人補充亦可，若沒有心得或原因，管理員有權刪除。 4.社群不可對立，管理員有權刪除任何管理員認為不適當的發言。每個人都要被尊重。但每個人自我意識強度不同，自覺能力不同，因此當管理員認為發文不當，就會刪除。以便社群討輪聚焦於四念處、禪修、阿含經、尼柯耶、解脫知見。 5.發文不當被刪除，可以申訴，申訴內容管理員看完就會刪除。避免干擾社群討輪的聚焦。 6.社群成立，是為了真的能有助成員修行佛法，不是為了宣揚任何人的個人知見。成員可以選擇各自的認同，並學習、討論，但不批評其他成員。 7.本社群沒有聖人，若有，請告知。所以任何人都有權不認同特定禪法，但我們既不是聖人，就不要批評以免造業。 8.成員不認同板規，或感覺不適，管理員很抱歉，為了社群討論聚焦，真的有助大家修行，所以要求嚴格。 9.板規，可依實際需要，及時修正。 #四念處#解脫#離苦#涅槃