インナーチャイルドを癒そう
成員81記事本1
傷付いたインナーチャイルドを癒して人生をのびのびと生きよう！ みんなで情報交換・おしゃべりしながらヒントをみつけていけたらいいなと思います⭐️ #ac #アダルトチルドレン #ptsd #トラウマ #hsp #エンパス
專屬推薦
- アダルトチルドレン👧寂しがり屋さんの集まり🏠#AC #インナーチャイルド #機能不全家族 #社会不安障害 #SAD #対人恐怖症 #視線恐怖症 #カウンセリング #毒親 #生きづらい #悩み ♯辛いこと吐き出して成員68
- ✨自己肯定感をゆっくりと上げてく部屋過保護過干渉などの育ちの問題や精神疾患で自己肯定感を上げられない方々が集まって、相談や雑談を交えてゆっくりと自己肯定感を育めれば。自己受容と他者受容を上手くサイクルしましょう。 ネガティブな発言や吐き出し 雑談OKです ☕ここでの過ごし方☕ 毎日のちょっとした出来事をシェア： 「今日のハイライトは何でしたか？」などの軽い話題。 気になることを質問： 「最近読んだ面白い本は？」など、興味を共有。 ちょっとした悩みを相談： 「ストレス解消法は？」などの相談もOK。 出入り自由ですので、お気軽に 自己肯定感／自尊心／メンタルヘルス／寂しい／孤独／生きづらい／居場所／悩み／人間関係／ひきこもり／HSP／AC／承認欲求／愛着障害／依存／寂しい／ぼっち／鬱／躁鬱／統合失調症／パーソナリティ障害／依存／境界性／セルフエスティーム／アダルトチルドレン／インナーチャイルド／癒し／だるい／しんどい／疲れた／辛い／吐き出し／悲しい／毒親／ストレス／お茶／燃え尽き／不安成員25
- ★ACの方は思いの丈を吐き出そう(言いっぱなし聞きっぱなしグループ)「AC(アダルトチルドレン )の生きづらさを本気で克服したい」と思ってる方が思いの丈を投稿できるグループです。 #AC #アダルトチルドレン #生きづらい #人間関係 #対人恐怖 このグループは言いっぱなし、聞きっぱなしがルールです。 他者の投稿に対して意見や批判をすることは禁止です。 他者から意見や批判をされない「安心・安全」なこのグループを使って回復に役立ててください。 入室後にはまず【初めての方は最初にお読みください】に目を通してからご利用ください。成員364
- ★鬱を本気で人生の通過点にしたい人向けの言いっぱなしグループ★こちらのオープンチャットでは「うつ病」でお悩みのご本人が、普段は人に言えないような悩みや愚痴、苦しさなどのマイナス感情、嬉しかったこと、変化してきたこと、自慢したいなどのプラス感情など、何でも投稿する事が出来ます。 一人で苦しみ、マイナス感情を貯めておくと、状態は悪化し続けます。 心の中で一人悩んでいる事を吐き出す言いっぱなし、聞きっぱなしの場としてご活用ください。 初めて参加する方は【初めての方は最初にお読みください】に必ず目を通してからご利用ください。 #うつ病 #鬱病 #うつ #鬱 #生きづらい #生きづらさ #摂食障害 #パニック障害 #自己否定 #自己肯定感 #自尊心成員46
- セルフネグレクトの会何でも話して下さい。お気軽にどうぞ。 #引きこもり #うつ #パーソナリティ障害 #セルフネグレクト #孤独 #生活保護 #発達障害 #醜形恐怖 #社会不安 #摂食障害 #障害 #歯磨き #お風呂 #居場所 #貯金 #ADHD #ASD #愛着障害 #人見知り #自意識 #役所 #福祉 #先延ばし #完璧主義 #強迫 #低血糖 #腹痛 #吐き気 #人間関係 #自己 #境界性 #LGBTQ #メンタル #病気 #病院 #疾患 #偏食 #睡眠 #薬 #美容 #健康 #貧困 #トラウマ #ホルモンバランス #毒親 #雑談 #無職 #ニート #掃除 #業者 #繊細 #HSP #親ガチャ #孤立 #回避性 #支援 #介護成員87
- ACさんの療養所（主婦さん向けです）機能不全家族に育ったアダルトチルドレンたちのための自助グループです。 ＊怒りや恨みの感情が強く、他の方の迷惑になる愚痴や吐き出しなど、ネガティブな発言をされる方は入室禁止です。 泣くのも愚痴を吐くのももう終わり。「どうしたら生き生きと自分らしく暮らせるようになるのか？」みんなでおしゃべりしながら考えてみませんか？ #不安障害#パニック障害#うつ#ASD#発達障害#毒親#見捨てられ不安#カサンドラ#トラウマ#PTSD#スキーマ療法#自分のために生きる #今を生きる成員61
- 『頑張って生きているACさんのお部屋😊』～偉いぞ、私達✌️～【20歳以上】好きでACになったわけじゃない。親のせいで、私の人生生きづらい💦悔しいなぁ。。 でも、大人になったら自分で何とかしなきゃいけない。だけど自分軸は弱いし自己肯定感も低い😣 そんな皆さん、ここで一緒にステップアップしていきませんか？みんなで知恵を出し合って協力し合えば、道が拓けてくるかもしれません。共に『脱・AC』を目指しましょう🆙 でも、AC話だけだと苦しくなるので、ときには雑談ありで、愉しくいきましょう☝️ 自分/メンタルヘルス/自信/自己肯定感/悩み/不安/性格/障害/AC/アダルトチルドレン/生きづらさ/毒親/うつ/家庭/仕事/承認欲求/トラウマ/繊細さん/子ども/HSP/敏感/パニック/相談/自分軸/依存 /人生成員51
- 森田療法について語ろう🍅🌿森田療法経験者及び興味のある方のご参加お待ちしております。 #森田療法 #森田正馬成員61
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