インナーチャイルドを癒そう
成員88記事本1
傷付いたインナーチャイルドを癒して人生をのびのびと生きよう！ みんなで情報交換・おしゃべりしながらヒントをみつけていけたらいいなと思います⭐️ #ac #アダルトチルドレン #ptsd #トラウマ #hsp #エンパス
專屬推薦
- オオカミさんの自己受容の部屋自己受容と自己信頼を深める部屋 スピリチュアルにも心理学にも自己啓発にも疲れた方、自己受容のためになにをどうやればいいかわからない方、どうぞお入りください。 ⚠️ 2024年5月現在、荒らし対策のため入室制限中です。 ごめんなさい🙏 #オオカミさん #オオカミメソッド #自己受容 #自己信頼 #自愛 #自分を愛する #自己肯定感 #感情の観察 #スピリチュアル #心理学 #潜在意識 #引き寄せの法則 #宇宙の法則 #インナーチャイルド #アダルトチルドレン #カウンセリング #ヒーリング #ジプシー成員15
- ACさんの療養所（主婦さん向けです）機能不全家族に育ったアダルトチルドレンたちのための自助グループです。 ＊怒りや恨みの感情が強く、他の方の迷惑になる愚痴や吐き出しなど、ネガティブな発言をされる方は入室禁止です。 泣くのも愚痴を吐くのももう終わり。「どうしたら生き生きと自分らしく暮らせるようになるのか？」みんなでおしゃべりしながら考えてみませんか？ #不安障害#パニック障害#うつ#ASD#発達障害#毒親#見捨てられ不安#カサンドラ#トラウマ#PTSD#スキーマ療法#自分のために生きる #今を生きる成員52
- ★鬱を本気で人生の通過点にしたい人向けの言いっぱなしグループ★こちらのオープンチャットでは「うつ病」でお悩みのご本人が、普段は人に言えないような悩みや愚痴、苦しさなどのマイナス感情、嬉しかったこと、変化してきたこと、自慢したいなどのプラス感情など、何でも投稿する事が出来ます。 一人で苦しみ、マイナス感情を貯めておくと、状態は悪化し続けます。 心の中で一人悩んでいる事を吐き出す言いっぱなし、聞きっぱなしの場としてご活用ください。 初めて参加する方は【初めての方は最初にお読みください】に必ず目を通してからご利用ください。 #うつ病 #鬱病 #うつ #鬱 #生きづらい #生きづらさ #摂食障害 #パニック障害 #自己否定 #自己肯定感 #自尊心成員44
- 『頑張って生きているACさんのお部屋😊』～偉いぞ、私達✌️～【20歳以上】好きでACになったわけじゃない。親のせいで、私の人生生きづらい💦悔しいなぁ。。 でも、大人になったら自分で何とかしなきゃいけない。だけど自分軸は弱いし自己肯定感も低い😣 そんな皆さん、ここで一緒にステップアップしていきませんか？みんなで知恵を出し合って協力し合えば、道が拓けてくるかもしれません。共に『脱・AC』を目指しましょう🆙 でも、AC話だけだと苦しくなるので、ときには雑談ありで、愉しくいきましょう☝️ 自分/メンタルヘルス/自信/自己肯定感/悩み/不安/性格/障害/AC/アダルトチルドレン/生きづらさ/毒親/うつ/家庭/仕事/承認欲求/トラウマ/繊細さん/子ども/HSP/敏感/パニック/相談/自分軸/依存 /人生成員46
- セルフネグレクトの会何でも話して下さい。お気軽にどうぞ。 #引きこもり #うつ #パーソナリティ障害 #セルフネグレクト #孤独 #生活保護 #発達障害 #醜形恐怖 #社会不安 #摂食障害 #障害 #歯磨き #お風呂 #居場所 #貯金 #ADHD #ASD #愛着障害 #人見知り #自意識 #役所 #福祉 #先延ばし #完璧主義 #強迫 #低血糖 #腹痛 #吐き気 #人間関係 #自己 #境界性 #LGBTQ #メンタル #病気 #病院 #疾患 #偏食 #睡眠 #薬 #美容 #健康 #貧困 #トラウマ #ホルモンバランス #毒親 #雑談 #無職 #ニート #掃除 #業者 #繊細 #HSP #親ガチャ #孤立 #回避性 #支援 #介護成員72
- ママ友付き合いがしんどい！！ママ友づきあいが苦手😮💨 だけどぼっちは寂しい。 うまくやれてる人が羨ましいけど 密な付き合いするのもしんどいのよ！ そんなママさん話しましょー！ 私たちはママ友恐怖症です🥲 #保育園#幼稚園#小学校#中学校#高校#公園#子供#親#PTA#役員#集まり#行事#ぼっち#雑談#苦手#人付き合い#ストレス#人見知り#コミュ障#参観日#グループライン#LINE#父母の会#休日#お出かけ#友達付き合い#連絡#辛い#しんどい#こわい#仲間はずれ#イライラ#クラス替え#進学#進級#喧嘩#いざこざ#揉め事#めんどくさい#テンパる#理不尽#運動会#おゆうぎ会#マラソン大会#メンタルヘルス#動悸#寂しい成員198
- ★ACの方は思いの丈を吐き出そう(言いっぱなし聞きっぱなしグループ)「AC(アダルトチルドレン )の生きづらさを本気で克服したい」と思ってる方が思いの丈を投稿できるグループです。 #AC #アダルトチルドレン #生きづらい #人間関係 #対人恐怖 このグループは言いっぱなし、聞きっぱなしがルールです。 他者の投稿に対して意見や批判をすることは禁止です。 他者から意見や批判をされない「安心・安全」なこのグループを使って回復に役立ててください。 入室後にはまず【初めての方は最初にお読みください】に目を通してからご利用ください。成員360
- マインドフルネス･ヨガ実践会今や世界中でブームとなっているマインドフルネス🌎（&ヨガ）その実践と考察にせまる📚 マインドフルネス(mindfulness)とは「今この瞬間に、評価や判断をせず、意図的に注意を払う（意識を向ける）こと」 講師、インストラクター、有資格者、実践中の方、他「最近よく聞くけどどんなものなの？」という未経験の方も！皆マインドフルネスでハピ♡になりましょ♪ #マインドフルネス瞑想 #呼吸瞑想 #歩行瞑想 #慈悲の瞑想 #ヴィパッサナー瞑想 #サマタ瞑想 #食べる瞑想 #ボディスキャン瞑想 #MBSR #MBCT #自己受容 #メタ認知 #脱同一化 #セルフコンパッション #自己肯定感 #Being #Doing #あるがまま #第三世代 #認知行動療法 #ACT #サーチインサイドユアセルフ #MBCC #リトリート #仏教 #禅 #ブッダ #レジリエンス #EQ向上 #注意のコントロール #サティ #アウェアネス #気づき #今ここ #DMN #観察 #森田療法 #Google #Apple #Facebook #IBM #マッキンゼー #イチロー #松下幸之助 #スティーブ・ジョブズ #ビルゲイツ成員158
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