ダイエットで健康になるぞ。
成員13記事本5
#皆んな健康の為にダイエットするぞ！ #皆んなでやれば怖く無い‼️ #週に1日解禁日何でも食え‼️ #理想の体重にチャレンジしようぜ‼️
專屬推薦
- 🍖料理雑談部屋。かんたん、おいしい、安い。ライブトークもします#料理 #かんたん #おいしい #健康 1. 焦げる 2. 塩加減 3. 甘さ調節 4. 火加減 5. 下処理 6. 油の温度 7. 間違った調味料 8. 料理手順 9. 香り 10. 柔らかさ 11. 歯ごたえ 12. 色合い 13. タイミング 14. 保存方法 15. 量の調整 16. 材料の選び方 17. 切り方 18. 食材組み合わせ 19. 味が薄い 20. 味が濃い 21. 油っぽい 22. まずい 23. 冷めた料理 24. 焦げ付き 25. 蒸しすぎ 26. 煮すぎ 27. 揚げすぎ 28. 蒸し焼き 29. 煮込みすぎ 30. 下味不足 31. 豆知識 32. 誤った包丁使い 33. 保存期間 34. 甘辛バランス 35. 酸味の加減 36. 反り 37. ふわふわ 38. しっとり 39. カロリー計算 40. 飲み物の選び方 41. 盛り付け 42. 真空保存 43. 魚の下処理 44. 菜食主義 45. 持ち運び 46. 季節の野菜 47. 食中毒予防 48. 発酵食品 49. 海外の味 50. 食材の鮮度 今日の夕飯の材料が揃ったので早速料理を始めました。しかし、火加減が難しく、お肉が焦げてしまったり、野菜が水っぽくなってしまったりと悩みが尽きません。何度も味見をして塩加減や甘さの調節を試みますが、なかなか理想の味に近づけられません。料理手順も順番を間違えてしまい、完成した料理は思ったよりも美味しくなくて残念です。明日はもっと工夫して料理をするぞと決め、今日の悩みを次回に活かそうと思います。成員14
- ゆっくり相談する部屋！悩みを解消しながら仲間と楽しく学んで安心のAI占いもできます#ゆっくり #相談 #ai #占い 安心のAI占い×相談する部屋は、みなさんがほっとできる雰囲気の中で、AIを使った占いとおしゃべりを楽しめるサークルです。はじめての人でもわかるように、やさしく説明しながら進めていきます。たとえば「明日、どんなことをがんばればいいのかな？」とか「勉強や友だちのことでちょっと困っているんだけど……」といったお悩みを、ここでは仲間といっしょに考えたり、AI占いでヒントを見つけたりして解決に近づけます。気軽に聞いて、わからないことや困っていることを話すと、新しいアイデアやみんなの応援メッセージがもらえるかもしれません。 このサークルでは、AI占いを楽しみながら学べるのが大きなポイントです。たとえば「今日のラッキーカラーって何だろう？」と占ってみたり、「明日はどんな気持ちでいればうまくいくかな？」と聞いてみたり、AIにいろいろ相談できます。AI占いって聞くと、ちょっとふしぎな感じがするかもしれませんが、画面の中のAIがあなたの質問にこたえてくれるので、まるで未来のロボットと話しているみたいでわくわくしますよ。 また、ただAIの占いを受けるだけじゃなく、自分たちで新しいアイデアを考えたり、ちょっとしたゲームをしてみたりもします。たとえば「こんな占いがあったら面白いんじゃない？」とみんなでアイデアを出し合って、AIに新しい質問をしてみることだってできちゃいます。みんなでワイワイ話し合えば、ふだんは思いつかないような楽しい発想が生まれるかもしれませんね。 さらに、悩みごとを相談するときも、安心できる仲間がそばにいるから、気持ちがやわらいでいきます。一人で考えているときはなかなか思いつかなかった解決策が、みんなの話を聞いたり、AIに聞いてみたりすることで「あ、こうすればいいんだ！」とわかる瞬間がくることもあります。みんなの意見や、AIのちょっとしたアドバイスが、あなたの背中をそっと押してくれるはずです。 このサークルは、はじめて参加する人や、まだAIにふれたことがない人でも大丈夫なように、ゆっくり一つひとつをていねいに説明します。むずかしい言葉はできるだけ使わないで、やさしい言い方をこころがけていますので、安心して「わからないから教えて！成員9
- .｡.:*ꕤお馬鹿トークꕤ*:.｡.☆.。.:*・°☆.。.:* ほんわか まったり たまに ワチャワチャ♡癒やされる楽しい お部屋です♡ 少しおバカですごーく 優しい仲間が待ってるよん‼ 💕٩(*ˊᗜˋ)۶٩(ˊᗜˋ*)۶💕 出入り自由なので興味のある人は チラチラッと覗きにきてね～♪ 勧誘 連絡先交換 下ネタ🆖❌ 雑談#癒し#話し相手 #トーク #初心者#夜更かし#寝れない #結婚 #子育て #会社 #お馬鹿 #仕事#ストレス#人見知り #再会#絆#ライブトーク#仕事成員12
- ライブトークで旦那のストレスを話し合う部屋#結婚 #旦那 #ストレス 1. 結婚 2. 資産家 3. 前夫 4. 裁判離婚 5. 子ども 6. 引き離し 7. 慰謝料 8. 実家 9. 地元の友人 10. 慰め 11. 人間関係 12. 子育て 13. 子供の未来 14. 新しい旦那 15. 信頼関係 16. 財産分与 17. 将来の不安 18. 経済的独立 19. 家族のサポート 20. 人間模様 21. 孤独感 22. パートナーシップ 23. 愛情 24. ハラスメント 25. メンタルヘルス 26. 自己肯定感 27. 家庭内暴力 28. カウンセリング 29. 自己実現 30. 親の期待 31. 社会的地位 32. キャリア 33. 婚姻費用 34. 家計管理 35. セカンドライフ 36. リスタート 37. 自己評価 38. 離婚後の生活設計 39. プレッシャー 40. 対人関係 41. 不動産問題 42. 保育園問題 43. 仕事と家庭の両立 44. ストレス 45. 要求 46. 過去のトラウマ 47. ロールモデル 48. 夫婦関係 49. 非常事態対応 50. 希望と勇気 嫁は結婚後に前夫との裁判離婚で子供を引き離され、高額の慰謝料を払わされたことで実家に戻りました。地元の友人に励まされながら、新たな旦那との信頼関係を築く中で、将来の不安や経済的独立への不安がありました。家族や友人のサポートを感じながらも、孤独感や不安を抱える嫁は、自分の人生を見つめ直し、再出発を決意しています。成員11
- みんなと仲良くしたい人限定🤝 寂しい人、雑談したい人、相談したい人のメンタルヘルスルーム大人から子供まで幅広い年齢層の人が集まって、みんなで仲良く出来たらと思い作成しました(*^^*) 昼夜問わず、雑談や相談は( ˙꒳˙○)ﾏﾙ 初心者さんも大歓迎なので是非入って来てください🎊 📌お部屋の方針 このお部屋では、メンバーさん同士の支え合いを大切にしています。 相談したい人が居たら相談を聞いてあげたり、逆に自分が辛い時は話を聞いてもらう。 寂しくて誰かと雑談したい時は、みんなと雑談して寂しい気持ちを紛らわす。 このようにしてお互いに支えあっていきたいです(っ´ω`)🤝(´ω`⊂ ) ⚠️注意⚠️ 他の人に迷惑を掛けるような人は出て行ってもらいます( ✋ ˙-˙ ✋ ) #健康 #メンタルヘルス #居場所 #雑談 #相談 #寂しい #辛い #苦しい #仲間 #友達 #会話 #人恋しい #アニメ #動物 #趣味 #平和成員66
- 悩みを書き込んで心の整理、日常の悩み、AIや相談の人も両方いるよ1. 仕事と家庭のバランスが取れない 2. 子育てや教育に関する不安 3. 職場での人間関係のストレス 4. 経済的な不安や将来の不安 5. 健康管理や体調不良への不安 6. 親との関係や介護の負担 7. 子どもの進路や将来に関する悩み 8. 夫婦間のコミュニケーション不足 9. 自己肯定感や自己価値感の低下 10. 人間関係や友人関係の変化 11. 仕事のストレスや適性とのギャップ 12. 自身の夢や目標の達成への不安 13. パフォーマンス不足や自己評価の低さ 14. 新しい技術や環境に対する適応性の不安 15. 時間やリソースの管理の難しさ 16. 社会的なプレッシャーや期待へのストレス 17. 仕事と趣味の両立に対する悩み 18. 心身のバランスやストレスマネジメント 19. 食生活や栄養管理の悩み 20. 睡眠不足や睡眠障害への不安 21. 会話やコミュニケーションスキルの向上 22. 人間関係の修復や改善への取り組み 23. 趣味や娯楽活動の充実への挑戦 24. ワークライフバランスの改善への取り組み 25. 専門家のアドバイスやカウンセリングへの活用 26. マインドフルネスや瞑想の実践 27. 自己啓発や学びの機会の追求 28. フィットネスや運動療法の取り組み 29. シンプルライフの実践やミニマリズムへの挑戦 30. 自己ケアや自己愛の育成 31. 趣味やアウトドア活動への参加 32. コーチングやメンタリングの活用 33. 自己実現やキャリアアップの目 #悩み #生活 #健康成員24
- スッキリ✨悩み相談部屋愚痴や悩みは1人で抱え込まないでねꕤ︎︎·͜· ︎︎ お話してスッキリ✨️ みんなで あなたのお悩み・相談を聞きます☺️ どなたでも大歓迎です。 ご自由に参加してねー。 相談ある時は相談したり相談者の話を聞いたりして 相談など無い時は楽しいお話して気分も変えてお部屋でのんびり過ごしてね🎶成員348
- 🐈大人が学生にアドバイスする部屋🐶AIも使い、大人が考えます、悩み、不安を解決話しましょうかいたら、ホッとするよ 誰かいるよ ともだち、おかあさん、お父さん、怒る先生、ライン、宿題、夏休み、冬休み悩みはたくさんあるね ↓みんなこんなことで悩んでるのを、相談できるよ 1. 友達関係 2. 学校生活 3. 先生との関係 4. 部活動 5. 進学不安 6. 勉強の遅れ 7. 宿題 8. 試験不安 9. いじめ 10. 学級委員 11. クラスの人気者 12. 嫌なあだ名 13. 宿題の忘れ物 14. 保健室の先生とのやり取り 15. 給食の食べきれない量 16. 教科書の貸し借り 17. 体育の授業での苦手な競技 18. 音楽の発表会 19. 体調不良 20. 校則違反 21. 私服デーの服装 22. 友達のグループに入れない 23. 担任の先生との相性が悪い 24. 友達同士の言い争い 25. 帰宅困難児 26. いじめっ子との関わり 27. 評価されることのプレッシャー 28. 部活動の激務 29. 小学校からの友達の大移動 30. 運動会での役職決め 31. 学級委員長選挙 32. 委員会活動 33. 教室の片づけ当番 34. 進級試験 35. 進路選択 36. 自己紹介の緊張 37. 体が思春期になってきたことへの戸惑い 38. お小遣いの使い道 39. プール授業での恥ずかしかった出来事 40. 生活指導の叱責 41. 給食での好き嫌い 42. 配られた給食の量が多すぎる 43. 作文コンクールでの作文が選ばれない 44. 学校行事の裏方作業 45. クラス替え前の緊張 46. 体育祭の練習がきつい 47. 中間テストの成績 48. 友達との合コンの誘い 49. クラスの中で浮くポジション 50. 自分だけが置いていかれるという不安成員11
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