台南永康讀書會
成員146記事本107
#德噶#明就仁波切#法訊法語
專屬推薦
- 金剛瑜伽母成員110
- 轉化身心，線上公益瑜珈#妮姑瑪脈輪瑜伽 x #昆達里尼瑜伽 課程內容： 我們會從拜日式陽瑜伽暖身開始，藉由瑜伽體位法打開身體特定脈輪，來幫助我們累積在身體的負面情緒鬆開，透過瑜伽動作和呼吸的配合，啟動內在風息。情緒陰瑜伽意旨內在的風息（氣），一種細微的有形力量，與意識相連，那麼我們就應該能夠透過特定地、意地移動這種風息來處理我們的某些長期的負面情緒。情緒陰瑜伽練習：我們會在每個動作停留約20個呼吸左右，利用一段長時間的停留來覺察身體和身體內在更細微的變化，繼而轉換我們的意識。 本期妮姑瑪瑜伽45分鐘課程結束後，會預留5-10分鐘問答時間 請預留約一小時的上課時間。 精進練習安排： 7/9 晚上7:00-8:30 #妮姑瑪脈輪瑜伽 全套練習 (7/9課後會進行個人迷你圓圈日靜默練習，一直到隔日中午。） 7/16 白天 10:00-11:30 #妮姑瑪脈輪瑜伽 全套練習 週間特別加開：30分鐘#昆達里尼瑜伽（葳瑪老師帶領） 本期的30分鐘#昆達里尼瑜伽，以「擴大能量圈、強化免疫力」為主軸，一週5天提供關於活力、淨化、平衡、美麗、豐盛等簡短而強大的功法與冥想。8分鐘的大休息，有助於整合所練習的能量，平衡內分泌與神經系統。 昆達里尼瑜伽結合了特定的體位法、動作、呼吸、梵唱、冥想等技術，有上千種功法組合出特定的能量方式，在人體各個系統相互作用時，達到強壯身體，平衡心智、釋放潛意識的情緒與記憶，帶來身心靈的覺知與內在的連結。不限性別、年齡、初學者或瑜伽資深練習者，適合各種體能程度的人。 練習目標：在#疫情期間保持規律的運動習慣 強健身體、增強免疫力、和緩內在焦慮不安的情緒成員922
- 噶瑪光盛法洲聯網堪布竹清嘉措仁波切指示成立的身心靈潛能開發天地成員119
- 法訊-果碩大慈普利寺（台灣）「果碩大慈普利寺」位於屏東縣長治鄉，一座具備藏傳佛教傳統特色之寺院。 本寺為藏傳佛教格魯派三大法座之一、無等「蔣孜曲杰」（意為北頂法王）──怙主 果碩仁波切在台之根本道場，旨在弘揚妙音怙主宗喀巴大師無垢無倒顯密教法，以菩提道次第、修心教授為基礎，既以共道淨治相續，轉更進修大金剛持所說四續部密法，使夫廣大希求解脫有緣弟子，能依次第系統修學圓滿無謬的顯密教法，而令難得義大的暇滿人身具足義利。目前有秋博仁波切及數位修學俱佳的格西常住寺內，每周定期講解經論，內容既包括攝類學、心類學等基礎課程，也涵蓋了菩提心修法、空性見等高階主題，廣博聖教，彌綸萬法，淵深三藏，該總一乘。恩師怙主果碩仁波切本人亦常應眾弟子祈請，慈悲傳授以道次第為主的稱機教法，及各本尊灌頂、隨許、加持、教授、甚深竅訣等，悲雲廣布，智泉噴涌，設正法筵，作獅子吼，清淨法音，周遍十方。有志於學習格魯教法者，歡迎前來饗妙甘露，並請隨力贊助護持，共積廣大二種資糧！成員618
- 免費祈福.助唸（報數族群）不求己安樂 但願眾離苦成員92
- 中觀寶鬘論研討社羣新羣組改成line社羣，管理員有管理權，應該可避免再有這種情形成員65
- 阿偉秘制川味油滷我們是專門滷製川味滷味的，主要著重於麻辣鮮香！所有的商品皆是滷製後採真空包裝並冷凍保存，請各位安心食用！！成員115
- 徹令彭措上師法訊此社群發布徹令彭措上師最新消息，以及寧瑪巴白玉塔唐佛學會台灣北中南各中心法訊。 本社群禁止發布信貸/投資廣告成員378
還有其他眾多社群等您來探索顯示更多