Soft Power｜60 Days 身體練習室
成員51記事本1
這是一個陪妳慢慢練、慢慢靠近自己的空間 給正在生活裡撐著的妳。 我們一起練習—— 呼吸、信任、撐過崩潰、重新相信身體。 每週，我會在這裡分享： 💛 一段語音／身體小練習／一句想說的話。 妳可以不說話，只待著也沒關係。 Soft Power，是慢慢練出來的。 歡迎妳進來。 1｜這裡是 Verna 和 Soft Power 團隊一起守護的陪伴空間 我們以「慢慢練出妳的力量」為核心精神。 請避免情緒性爭吵、冒犯言語、或張貼廣告／推銷資訊，違反者將被移除群組。 ⸻ 2｜鼓勵溫柔互動，避免洗版與大量貼圖 為了讓大家都能接收到 Verna 的訊息與語音更新，請盡量使用 emoji 回應（例如 ☁️💛🙏），讓能量交流更安靜而清晰。 ⸻ 3｜晚上 11點後請勿發訊息 身體與心靈都需要休息。 讓我們一起在節奏裡呼吸、慢慢走，才能更長久地陪伴彼此 🕯️