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低GI食譜/原型食物/料理/餐廳分享
成員538
記事本6
分享 #低GI 好食物,對大家健康有幫助
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專屬推薦
擺脫鬆垮泡芙人/飲食減醣交流
#愛美 #美妝 #身體保健 #健康 #瘦身 #孕媽咪 #產生瘦身 #女性 #運動
成員724
2 小時前
減擔煮意 今天吃什麼/健身餐/健康餐/舒肥餐
今天吃什麼? 民以食為天! 可是要吃什麼真的很傷腦筋 跟我們一起吃了! 吃著吃著就瘦了! 挑著挑著就輕了! 喝著喝著就順了! 「減」輕、負「擔」、烹「煮」、吃的有「意」義 ❤️一起來分享每天吃什麼❤️ 社群分享原則: ✔️自己料理✔️原型食物✔️健康餐盒 ✔️推薦美食✔️必吃推薦 #低卡 #瘦身 #健康 #不復胖 #原型食物 #舒肥餐 #水煮 #舒肥 #午餐 #晚餐 #打卡#高敏敏 #營養師 #排便 #酵素 #負擔輕
成員3221
剛剛
我愛煮♥️料理♥️美食
美食料理為主題 分享 討論 教學 無買賣 #家常料理 #宴客料理 #手作麵包 #請教作法 #記事本美食專欄 #推薦烹調好物 #美食餐廳小吃推薦 #早餐 #宵夜 #外食 #料理 #教學 #美食 #料理
成員4774
19 分鐘前
⭐️減重互助群⭐️
🎶歡迎大家交流減肥方式及分享成果 🥳 一起互相叮嚀戰勝脂肪💪 適合自己有用的各種方法都歡迎分享,謝絕直銷產品廣告喔👋🎶
成員302
17 小時前
168斷食中-減肥跟養身好孤單呀
#168斷食 #聊天 #分享菜單 #好物介紹 #健康 #減肥
成員1099
12 小時前
歡樂減脂趣-一團 減脂/減重/增重/健身/運動/飲食控制
輕鬆的態度,面對體重計上的數字 簡單的方式,全面改造自己的身活 低碳、生酮、碳水循、健身、運動 都在我們討論的範圍內 #生酮 #低碳 #減醣 #健身 #瘦身 #減脂 #減重
成員1311
22 分鐘前
減肥飲食討論群
一起分享互相砥礪,督促彼此❤️減醣減脂食物也能好美味🥰
成員3032
27 分鐘前
璽涵小組成員
帶著使命與愛完成夢想
成員11
19 小時前
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