今天也進步1%｜閱讀・運動・心靈的奇蹟旅程
成員223記事本2
不追求突然變厲害，只需每天靠近自己一點。 一個沒有競爭、沒有進度壓力，也不用假裝正能量的成長陪伴空間。 大家可以在裡面分享： 今天讀了幾頁書，或某一句打中自己的話 今天做了什麼運動，哪怕只是散步十分鐘 最近的心情、生活體悟 一件今天做得比昨天更好的小事 卡住、懶惰或低潮時的真實狀態 不是每天完成很多，而是讓大家在彼此的分享中得到一點提醒： 原來我不需要突然變成更好的人，我只需要願意繼續走。