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感恩日記 正念練習🌼
成員92
記事本10
邀請大家一起每天寫下令你感恩的事,改變心念,關注生活中的美好 #感恩 #正向
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早睡早起打卡
輕鬆一點 希望大家每天都能打卡 本群不接受各種外來的推銷
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張老師文化-心路思旅
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4 小時前
心理健康、諮商、療癒、課程、心理支持資源情報站
嗨!這是一個關於心理健康的小天地~ 繁忙的生活步調,讓人迷失在焦慮、疲憊,和濃厚的挫折感中。有些時候,我們需要停下腳步、靜心聆聽內心的聲音,讓自己好好喘口氣。 我們在這裡分享心理健康相關資源、演講、工作坊、機構或諮商師推薦,以及如何申請政府補助。 也提供一個彼此互相鼓勵、交流經驗和呼吸轉念練習的平台,歡迎大家分享自己的生活體悟,讓我們一起在雲端談談「心」吧~~ #心理健康 #心理支持 #資源分享 #mindfulness #正念 #心理諮商 #心理健康
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Self Love Squad自己愛自己🌻✨個人成長|人生教練服務|正念|心理|顯化分享
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