グルテンフリー集合🙆♀️
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グルテンフリーライフを楽しむチャットです。 レシピ、レストラン、調理済み食材、お菓子、栄養補助食品など、おススメをチャットしましょ♫
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- 食品添加物や食の安全、コロナについて語ろう！このオープンチャットは食の安全について語ろうという目的のオプチャです！ さまざまな食品添加物に囲まれた現代日本🇯🇵 😵 どんなものが体に悪いの？ 食品添加物も全て悪いものばかりではありません。 せめて良い添加物と悪い添加物くらいは見分けたいですよね💦 ここで日常生活において食に関する事で気づいた事を是非挙げてみませんか？ 例）あの飲み物にはアセスルファムK、アスパルテームが入っている！ 乳酸菌飲料はこれがオススメなどの話や、砂糖の代用品は何を使うのがオススメなの？ といった様々な日々の食の話もしています＾＾ 日々の食生活で知識を持ってうまく食品添加物、食べ物と付き合いたいですね！ 近年推し進められている昆虫食、培養肉などの話や 他にも遺伝子組み換え作物、砂糖断ち、小麦断ち、農薬などの食生活の話を中心にしていますが、食を始めとした物価の上昇、コロナ関係の話、といった身近に迫る危機、疑問等の話も関連してしています^_^ 興味あればご参加ください！成員337
- 【本物の健康】ダイエットやデトックス、腸内改善、ファスティング、検査で病気の予測と予防5000人以上参加の健康情報グループのチャット版で誰でも参加でき、あなたの健康情報をみんなと話したり学んだりしていきましょう デトックスやダイエットに繋がることも大歓迎！腸内環境やファスティングのこと、経験してみたいことも質問してみよう成員1220
- SIBO.リーキーガット.IBS.低FODMAP食事療法について語りあおうこのトークルームはSIBO、リーキーガット、過敏性腸症候群（IBS）、低FODMAP食について語り合う場所です。 有益な情報、参考になるサイト、体験談や自分が体験した改善方法、おすすめの商品や低FODMAP食レシピの紹介、上記にまつわる質問などを話してます。有益な情報はどんどんノートに記録中です。閲覧のみの方も歓迎します。 2022年8月12日開設 #SIBO #小腸内細菌増殖症#リーキーガット症候群#IBS#過敏性腸症候群#機能性ディスペプシア(FD)#潰瘍性大腸炎#クローン病#炎症性腸疾患(IBD)#低FODMAP#LOW FODMAP#低FODMAPダイエット#遅延型アレルギー#逆流性食道炎#カンジダ#食べるとお腹がはる#腹痛#下痢#小腸ガス#アトピー性皮膚炎#便秘#下痢#お腹の調子が悪い#慢性疲労症候群#物忘れ#花粉症#喘息#小麦アレルギー#グルテンフリー#米粉#ストレス#ブレインフォグ#活力低下#集中力低下#体力低下#無気力症候群#うつ 【投稿ノート】 ・SIBO関連の医学発表があり、保険内で診察ができる可能性が高い病院のリスト 22コ ・おすすめ動画 ・おすすめサイト ・腸壁修復のために必要な栄養素の紹介 ・おすすめサプリ ・実際にカンジダ除菌したひとのブログ＋実際に治したひとのブログ ・おすすめスパイス&ハーブの効能一覧 ・各種抗生物質耐性ブドウ球菌及びカンジダアルビカンスに対し低濃度でも強力な殺菌作用を示す医薬品の注意と紹介（処方箋なしで買えます） ・低FODMAP食事療法とは ・高/低FODMAPの食材のグラム制限付き一覧表&紹介サイト ・低FODMAP 添加物一覧表 ・食べてもいい調味料①② ・低FODMAP 手作り調味料と保存食 ・低FODMAP食におすすめや調理器具 ・市販の有名歯磨き粉はほとんど高FODMAP ・おすすめ書籍 ・おすすめルーム除菌 ・個人的なガス抜き呼吸法 ・不調がおこる流れと低FODMAPダイエットの３ステップ ・お腹を改善させる漢方の話 ・自費診療の高額詐欺に合わないために ・外食時におすすめな持参調理器について ・大丈夫なふりかけと外出時のおやつについて ・スキムミルクが低FODMAPと言われる理由 ・意外な食べても大丈夫なものと、ダメなもの 📖ノートだけの閲覧でも歓迎です😊🌸ぜひ役立ててください成員301
- 小麦アレルギーの井戸端会議小麦アレルギーや病気などで小麦を食べられない人集まれ！ グルテンフリー の情報や小麦を食べられない人ならではの悩みをみんなでおしゃべりしませんか。成員184
- 無添加、健康食で心も身体も元気になろう！成員884
- FODMAP（フォドマップ）食について語り合おう〜腸過敏性症候群と思う中、たどり着いたのはこのロジック。 #腸過敏性症候群 IBS #乳製品だめ #お腹こわす #便秘 #下痢 #ガス腹 #高FODMAP #低FODMAP #SIBO #小腸ガス #リーキーガット症候群 #腸活成員138
- オーガニック・無添加・無農薬野菜安心安全なお野菜を探している方、オーガニック・無農薬・無添加な食品に関心がある方、お話したいです😊🌾成員1521
- 腸活シェアルーム✨便秘改善やダイエット🎶色々な腸活体験をシェアしあいましょ✨ 大事なノートにあるルールを確認後に投稿してください🙇 入退室の挨拶不要❌ 宣伝・短文連投・スタンプNG❌ リプライ・メンションではなくスレッドの利用をお願いします‼️ 雑談やあいさつ、報告、自己紹介、スタンプなどはサブトークルームにお入りください✨✨ 👉「雑談・あいさつ・自己紹介」 ※スレッド機能を利用するルールに変更したので下記のサブトークルームはいずれ廃止する予定です。 腸活全般 👉「腸活お悩み相談・質問」 便秘解消したい方 👉「便秘お悩み相談・質問」 ダイエットしたい方 👉「ダイエットお悩み相談・質問」 腸内環境を整えて幸せな毎日を送りましょう❗ #腸活 #痩せ菌 #ヤセ菌 #デブ菌 #便秘 #軟便 ＃肌荒れ #ニキビ #吹き出物 #アトピー #カサカサ #善玉菌 #悪玉菌 #日和見菌 #アレルギー #アンチエイジング成員846
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