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🌴 內在小島｜島民聚落 👋 歡迎來到「內在小島」的居民聚落～我是培哲，這裡是一個安心交流、彼此陪伴、練習覺察的社群。 在這裡，我會不定時分享： ✨ 日常靈感與小練習 ✨ 心理學在生活的落地應用 ✨ 社群限定的對話與互動 ✨ 優先收到活動、課程的資訊 這不是一個單向輸出的地方，而是我們一起探索、分享、連結的聚落，歡迎大家一同參與討論。 🌱 讓我們在小島相遇，練習活得更自在，陪伴彼此走向理想生活。 --- 📌 小提醒 1. 歡迎自由分享，但請保持尊重與安全的氛圍。 2. 不強制發言，你可以安靜潛水，也可以主動交流。 3. 若有課程與活動資訊，將會優先在這裡公告。 4. 群組中無法回應較私人的困擾或議題，若有心理諮商相關需求，請尋求專業人士協助。