小胖子聽故事
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- 轉化身心，線上公益瑜珈#妮姑瑪脈輪瑜伽 x #昆達里尼瑜伽 課程內容： 我們會從拜日式陽瑜伽暖身開始，藉由瑜伽體位法打開身體特定脈輪，來幫助我們累積在身體的負面情緒鬆開，透過瑜伽動作和呼吸的配合，啟動內在風息。情緒陰瑜伽意旨內在的風息（氣），一種細微的有形力量，與意識相連，那麼我們就應該能夠透過特定地、意地移動這種風息來處理我們的某些長期的負面情緒。情緒陰瑜伽練習：我們會在每個動作停留約20個呼吸左右，利用一段長時間的停留來覺察身體和身體內在更細微的變化，繼而轉換我們的意識。 本期妮姑瑪瑜伽45分鐘課程結束後，會預留5-10分鐘問答時間 請預留約一小時的上課時間。 精進練習安排： 7/9 晚上7:00-8:30 #妮姑瑪脈輪瑜伽 全套練習 (7/9課後會進行個人迷你圓圈日靜默練習，一直到隔日中午。） 7/16 白天 10:00-11:30 #妮姑瑪脈輪瑜伽 全套練習 週間特別加開：30分鐘#昆達里尼瑜伽（葳瑪老師帶領） 本期的30分鐘#昆達里尼瑜伽，以「擴大能量圈、強化免疫力」為主軸，一週5天提供關於活力、淨化、平衡、美麗、豐盛等簡短而強大的功法與冥想。8分鐘的大休息，有助於整合所練習的能量，平衡內分泌與神經系統。 昆達里尼瑜伽結合了特定的體位法、動作、呼吸、梵唱、冥想等技術，有上千種功法組合出特定的能量方式，在人體各個系統相互作用時，達到強壯身體，平衡心智、釋放潛意識的情緒與記憶，帶來身心靈的覺知與內在的連結。不限性別、年齡、初學者或瑜伽資深練習者，適合各種體能程度的人。 練習目標：在#疫情期間保持規律的運動習慣 強健身體、增強免疫力、和緩內在焦慮不安的情緒成員910
- 希塔療癒花園Angel808 －舒眠紓壓情緒顯化希塔療癒 專業療癒潛意識技術 藉由上七冥想方法 腦意識可以快速進入希塔波 類似禪宗入定的狀態 幫助自己放鬆並且進而進入自己的潛意識改造自己的潛意識改善身心創傷、個性及顯化。 適合：高敏共感人、修行冥想有興趣者、情緒創傷者。 #身心靈 #療癒 #希塔 #希塔療癒 #催眠 #療癒課程 #催眠課程 #助眠神器成員1445
- 該不該讓小孩打疫苗/居家生產/家長必看/孕婦需知/自主學習/健康長大本群簡介： 除了對於新冠肺炎疫苗的功過，我們必須給予深度的關切之外，對於小兒疫苗，因為過去幾十年，急速增加的小兒過敏、自閉、癲癇、躁動等疑難雜症，讓我們也有理由一併需要深入研究探討小兒疫苗的功過。 因為社會上還存在有少數完全不給孩子接種疫苗的家庭，我們希望搜集這些「未接種疫苗」的家長觀點，以及孩子健康數據，和一般打疫苗的孩子加以比對，相信這樣的數據能提供非常有價值的參考，造福下一代。 另外，對於小孩生病時的照護、相關健康資訊以及自學資訊⋯等，都能一起分享。 本群歡迎 完全不給孩子打疫苗的家長加入，分享自己的觀點； 歡迎孩子有打疫苗的朋友分享孩子的健康狀況和問題； 也歡迎正在煩惱該不該給孩子打幼兒疫苗的朋友加入。 只要是對幼兒疫苗及健康、教育議題關注的任何朋友，都歡迎加入。 - 免責聲明：本群沒有營利，純粹提供一個互相交流資訊的平台給大家互動、參考，大家自行判別、自行決定、自行負責。若參考資訊後，仍認為要給孩子接種幼兒疫苗，我們也祝福。 加入時勿用本名跟本人照成員2453
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- 菇粉同溫層就是菇粉同溫層成員422
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- 阿金！無情拉麵社 - 全員人生進化中！每週一放人進入社團噢！ － 感謝大家加入#無情拉麵社，原由來自某次我參與了一個讀書會，為舉例人能夠帶來”確定性“結果的比喻 如果你一是一台製造拉麵的機器，麵團丟進去就會產生拉麵，而不會產生肉粽，如果產生肉粽，拉麵機器就是壞掉了，是不能帶來確定結果的 因此期許我們都能夠替自己人生創造更多確定性，因而取名「#無情拉麵社」成員3723
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